返回列表 回復 發帖

[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) 5.39.217.77:8898; ?9 J& R# S% V
  -防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
* ^5 G4 d+ V& _% w; a+ G+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -预防心脏病 tvb now,tvbnow,bttvb3 m- ^1 C% u9 o" {& z
  -用来漱口可防治蛀牙
' y2 B, a0 v  ]. Ztvb now,tvbnow,bttvb1 Y9 C' w$ S, `3 w  m
  2三文鱼 (SALMON) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ d8 b. L5 ~3 c" X" M4 a& R1 \
  -含有OMEGA-3S脂肪酸
+ G- @, d$ b4 |# M3 W8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -可防治血管阻塞 5.39.217.77:88983 U0 T# b! }! q7 Q
  -预防脑部老化例如老人痴呆症
. l2 C9 l! F7 S+ x' Y* j/ A' n" l公仔箱論壇
- V" b' O/ a% otvb now,tvbnow,bttvb  3菠菜(SPINACH) 5.39.217.77:8898/ _1 P' e8 l+ J
  -含大量铁质及叶酸 tvb now,tvbnow,bttvb: p( [8 `$ P) ]& F! E0 c) b
  -可防治血管疾病及心脏病
, ]3 W7 o* m# C: O( L4 w  -保护视力
) k- n* j& w, N  -热量低 tvb now,tvbnow,bttvb& d; }8 a2 j5 T  ]
5.39.217.77:8898. f* Y0 P- [* U2 n; S
  4西兰花 (BROCCOLI)
( ~. k/ j5 G% c( `/ N' f" m  -含丰富胡萝卜及维他命C TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _) Z6 A. g0 z# z9 H
  -减少罹患各类癌症的机会,如乳癌、直肠癌及胃癌等。5 S/ |) ~3 R" S/ o) W3 S9 E) Z" t1 z

& P$ Q3 u0 z! K  5蒜头 (GARLIC)
$ A4 {" {1 Z* m1 Z3 Q5.39.217.77:8898  -防治心脏病
1 A% }- {3 j! ^& x+ V  -降低胆固醇 3 J6 X. z/ A: h- Q- ?" c& a
  -杀菌
7 e% U$ j: P5 x5 R, G" @( k公仔箱論壇
/ |  v2 ?! g6 b) I公仔箱論壇  6红酒 (RED WINE) tvb now,tvbnow,bttvb& z* H: U6 w7 ?, t" M/ u! x2 q
  -含抗氧化剂,有助增加好的胆固醇 5.39.217.77:8898' |: S* H0 ~1 S3 H3 F1 D" c5 X; G
  -减少血管硬化
: ?8 z* K! I% {( E' e/ `( ^' t9 vtvb now,tvbnow,bttvb  -喝小量对心脏有益 5 R% f6 [' N% t4 w) _; \7 z, k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {1 K7 H- Q! `/ E- V1 O2 r0 z4 z
  7西红柿 (TOMATOES)
7 {% y8 `* {" i2 x0 P; S. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -含有具抗氧化功能的红西红柿素 公仔箱論壇5 w/ D6 p6 [6 Y
  -防治前列腺癌
7 r( u$ ?$ O3 k7 h; K1 J: h5.39.217.77:8898  -防治与消化系统有关的癌症
1 ?1 {) ]2 G8 o3 x# F, S  N4 h/ [  -有丰富维他命C
3 u9 X* e' z+ K& H4 i  K! L5 O7 y7 {0 x" ]; Q) P0 R: x- }, j6 {
  8果仁 (NUTS) 公仔箱論壇# ^6 v4 L: E! j# s$ n
  -含丰富维他命E
  J, X3 r7 z0 O" B* @公仔箱論壇  -降低胆固醇 tvb now,tvbnow,bttvb+ U# }4 F5 L5 B# V
  -预防癌症
$ H5 V9 T: F6 r  -含甘油三酸酯,预防心脏病 公仔箱論壇, S' B5 E% X' d, j' ]; `8 F

8 w. x3 c1 E, D8 s. n8 i  x9 B% T5.39.217.77:8898  9燕麦 (OATS)
# F+ A) Z3 |; v公仔箱論壇  -降低血压 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a  z0 @, w$ E3 Y
  -降低胆固醇 ( O& r+ }; a. N5 h3 k7 J
  -防治大肠癌 0 J( }8 @5 e8 l* z+ n# y
  -防治心脏疾病 ; L. N; c) ]: N  s3 z: ^, I

" P' I' [+ q! J4 m  10蓝莓 (BLUEBERRIES)
! ^; h" ]. ]5 ]2 p, M' c% k5.39.217.77:8898  -抗氧化
3 m! ^+ K! f% ^9 n8 k& r) Z7 f6 r  -预防心脏病
, Z8 R2 `0 R2 X$ S! Y9 ]' P  -防治癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S4 d# M0 q4 ~2 c2 }: e' |( w
  -增进脑力
very good, thanks
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.公仔箱論壇0 l7 c/ N( ^2 E, m2 w' N$ w
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
thanks for sharing...下次我會吃多d
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意tvb now,tvbnow,bttvb, b: M+ z% I. ~+ }% f
不過西兰花我到是沒聽過
我都有多飲、吃以下的:* K, q: ^1 @# n1 Z# t+ w! J
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINE
5 Y; X# I" m" O
" X" F1 B) o9 ~) c+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。hahaha..其他都有。但就不多。
綠茶雖然好,但切記不要加糖
that's true! thanks for your reminder.
返回列表