夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
, U+ g0 e* E/ G. O a5.39.217.77:8898: i* n; i# t8 F8 t8 X5 _. a
* m" I( \$ |/ b5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b+ E: o" R) Q0 _' r
! t8 A7 B7 N. I5 m
$ f5 o/ H- U/ Q4 X$ O5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb- T2 t! v. d' V; Q
材料:% K5 p: J" O: N. b* Q) C3 U3 d
: G2 F# n7 j" l8 i" e# ^& ^& ~tvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ? H( u7 W/ Y0 @ I
排骨 30元 (約330g)公仔箱論壇4 J, ]( C' T# E3 F8 K3 M' J
( T8 B& | [' W+ ?" X
醃料調味:
$ i, A1 g8 d5 H- \ btvb now,tvbnow,bttvb
" n+ X7 a1 O) [+ K S, U3 s# g8 @公仔箱論壇豉油 1 茶匙
2 p1 K z& N1 C) \2 X( V% j5.39.217.77:8898蠔油 1 茶匙
: I1 c) {" Y; B+ H6 W; j公仔箱論壇酒 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S& \! z+ _' E. } U: R: j
生粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 e |6 ?+ _: a! b5 O9 s
雞粉 1/4 茶匙
; {- g0 I, _& ^$ L% O& L, \7 p7 l7 W糖 1/8 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 X( N+ q9 ~( ^
" u" A2 k$ l$ j3 O5 f" n Z5.39.217.77:8898調味:公仔箱論壇+ \! p5 [8 C a7 S7 Z
公仔箱論壇2 c5 L0 W7 ], M
蠔油 1 湯匙5.39.217.77:8898; _) A; c9 W0 e. t; }& K0 C P
雞粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q% F! n9 |* X; i
水 100ml2 m) c* p2 v5 {5 C2 O0 Y% X
XO醬 1湯匙
% W7 G% o. X* L$ n( s; b; K tvb now,tvbnow,bttvb) }: ~" f0 h; f
製法:
4 T2 P7 ?8 ?# [6 h4 K5.39.217.77:8898
, m2 F( a* I' t! vtvb now,tvbnow,bttvb1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
4 Z+ ? f3 t) R- gtvb now,tvbnow,bttvb
* x! m1 N8 q- G. Q9 z XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q2 c% J) e- o; h5.39.217.77:8898
% b% N0 B( x% q: |: ]; |5.39.217.77:8898
+ H7 @/ s( l1 j8 A1 j6 _' [tvb now,tvbnow,bttvb( L, r' }! Y; l- w
2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘/ A& I; d. S" A8 R' E U) ~3 r& H
7 }) ?; ?7 }( K/ a U8 \" V9 ztvb now,tvbnow,bttvb
- O7 H& V# v8 [1 d4 X5.39.217.77:8898 公仔箱論壇8 x. [8 S8 k" {! N) |& m4 a
' z& E0 p, D2 g0 q6 K/ e+ h" S Ltvb now,tvbnow,bttvb
, d7 C Z# J; M, z- m Dtvb now,tvbnow,bttvb3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘& I" y# z! R- C# J+ A
+ _0 \$ p( f( F" G& g+ X9 U \: P! H
/ d6 O' u% c% I: { 5.39.217.77:8898! F# t# i9 }* u2 I4 T, X& Z) d
tvb now,tvbnow,bttvb5 e# D p; j5 ?* C% j, Y |0 `$ K- @
n9 I$ h# o# B& ^- O0 s1 e8 ?4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻5.39.217.77:88982 Y Q" \: c/ V: Q C8 `; Y# x
|