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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 tvb now,tvbnow,bttvb; b5 y/ M3 S0 k1 K" S8 O* E
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
9 {  j) j: [# p公仔箱論壇適應証:消化不良,習慣性便秘等。
2 U, i' ]2 Z% X: z! T作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb* Z& v1 T3 l4 ^! m
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯
4 U2 q+ P7 M4 W: t2 \+ r% _& c9 D. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 6 N  l" j2 S% Z: \, U0 N* ]+ O
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
2 L2 J8 R! C2 p' e: d' t材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)   K2 {. L" q2 C3 h. `+ q
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q2 [! S, {1 O8 n) i$ }0 {
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+ x' ?9 L# u1 ]1 _) L4 D0 |! u6 ^, Wtvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯 公仔箱論壇* {" ^3 @/ F) K& E  X' [
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q* l, I1 X9 O8 {/ c7 n
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
* ~. o& m6 I* X3 s1 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
/ Z6 ~5 H) @3 F: g( j9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯
, Z& C- [9 {5 Y, z( t. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 5.39.217.77:8898- f' o  i2 K( M. {
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
5 R; Q* t- S4 R9 o7 p9 \1 L/ F6 I- Q公仔箱論壇材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 5.39.217.77:8898+ g0 v' U& A9 V* l
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 ' p' @4 H$ W. M

- T  [7 M9 m, _( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜乾瑤柱湯
6 F. M& l: i# P5 ^. N功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 # v# l+ O( B$ n' s% z
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
% \0 {. E% H$ v( D/ ~! _材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 6 c  X' [7 {% I0 m8 H
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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