做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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& t; v( O: h4 O7 b9 u2 p. v& [5 Y* {- n) Q5.39.217.77:8898材料：
8 |( Q) S8 @! q3 L6 Z9 z牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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2 ]) g! O' Q y( V2 V# c$ W2 L公仔箱論壇腌制料：
) D* f9 r: A* n9 rWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
+ k, c9 |3 H E5 I; V' W生抽 1 茶匙公仔箱論壇3 p Z2 d# I" P4 w6 ?
蒜 （切末） 适量5.39.217.77:8898 x( T5 o% E5 F9 K8 q8 t C4 l5 N
黑胡椒 适量/ ]! d+ d6 c9 I8 i. n6 \
柠檬汁 适量5.39.217.77:8898" j* t/ [9 d5 y) b/ \
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
& ]7 e$ ~8 k3 ?. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; [! _+ x" u; r9 p. \9 o
做法：2 W$ x' k X1 l3 }/ M% v
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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