廉價有效的膠原蛋白植物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n* R3 l' J% W0 R+ a$ S
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B* ^6 W% O6 J2 i9 `- k3 wtvb now,tvbnow,bttvb其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇& Z/ L3 X8 d: h) {# w
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。 公仔箱論壇) ?8 K& D( T9 O: d# T
人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。5.39.217.77:8898* @. ?6 W- a" k d3 ?" N8 O3 c
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
- H- k5 t% v d! @* V所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
9 R6 m% w+ A$ s( A" Etvb now,tvbnow,bttvb白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
4 e& S0 c6 Q3 [8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
`! E b, I. Q# V% xtvb now,tvbnow,bttvb至於如何煮白木耳: $ \1 x; m3 |4 e1 h' D
1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M) t& N3 b8 A) O' V+ i! Y
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 5 d- L/ C. s: h, [5 _6 Y
3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。 1 ], s# p4 S* X8 B
4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 , t# J J+ }& Q' v* w& T
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多) 3 `+ E0 R0 l7 J, ]) m2 H% _' o+ y
6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) 公仔箱論壇" ], j+ s+ R' M+ p
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我一 星期煮1片約可吃五天。 tvb now,tvbnow,bttvb" [' z9 I4 ]; [9 ]
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
8 K$ H7 W& n' |+ d7 k( E+ q5.39.217.77:8898我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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