廉價有效的膠原蛋白植物 公仔箱論壇) d6 b* o$ {: V- l8 ~* n$ r' P
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p5 \6 s' W8 s* I1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇. `' n3 p) m; k: [ ~8 {( @
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
`5 x; h4 V1 D2 T! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb! l+ ~1 h7 o( Z/ V! U& L, ]) p
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
l1 ^: @" _+ B8 J& n所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T. V; G% v$ q- Y/ ?$ }& w- i7 ?
白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
& u4 j% x$ J; m* s4 a0 b; u" h; _3 n公仔箱論壇但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。5.39.217.77:8898, R6 q1 @1 s: o, {
至於如何煮白木耳: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 L0 X" K* B3 n, h0 k
1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }7 X3 h. H3 N8 g
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
@# \3 Q0 | c/ V: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
$ `) @6 n, a+ o公仔箱論壇4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 5.39.217.77:88980 U; z$ e. M7 j
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s6 G r4 U- w" @8 y! U
6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q" h* ~! \! }' x1 x
5 {' p4 a; [; C1 r. ^我一 星期煮1片約可吃五天。 tvb now,tvbnow,bttvb6 }8 F& j1 I6 l
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。tvb now,tvbnow,bttvb6 B0 a/ v) B' L
我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
# ^* L& S. W0 Z2 a- H" B. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" k# M7 }+ S0 S9 k, N; i, K
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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