黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }# T' d# W, P: ?' z% {
3 s' L b, h( \6 ?1 Z 器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，
+ s+ h4 _; y$ p: O嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。公仔箱論壇$ r% `, A" i+ u1 _
人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43的患病率。0 g( a1 d2 t5 c& T) H+ e
" \5 {$ O0 h7 T+ P5 G5.39.217.77:8898 玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現，
% N H( w% ~/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，尤其是玉米黃質的含量較高，
" T! I9 }9 K/ g9 h因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。但由於黃體素和玉米黃質為脂溶性，因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% ^* e6 b, m7 p F5 l; G4 n
食用時最好加油烹煮，以利於吸收。研究顯示，在115攝氏度以下，5.39.217.77:88987 g5 N" K5 V9 `5 G# U7 X
將玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後，其抗自由基的活性依次升高22、44和53。 |
發表於 2008-2-3 07:17 PM
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