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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
靜下心來,把煩惱都丟掉吧5.39.217.77:88987 q5 ~9 R9 u4 S3 e8 g1 L- A
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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- I% H2 ]9 b& T1 X+ f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h, H6 Y- c% d5 Z% h
如果你正愁眉苦臉
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這其實就是腫瘤的來源公仔箱論壇8 j2 c$ `$ v* a
( Y6 z) y& \' C$ {% F) C: l6 ptvb now,tvbnow,bttvb只是你沒有注意到5.39.217.77:8898& }3 w) O% Q- S/ {. I
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如果你一直壓抑自己的情緒
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0 r: s( R" C* f. ~# ctvb now,tvbnow,bttvb更會漸漸縮減你的壽命" U6 }* W$ Q( n/ g# _2 w
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人生有好多問題要解決
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* e4 ?, l2 z4 q( d* D: \* k公仔箱論壇但你知道嗎？: K4 {5 S, R* r% F+ j* H# }. b! r
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這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上5.39.217.77:88982 B& A' J" J# x/ y9 P) S- G
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而這些問題也都是可以解決的
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你越是煩惱、越是壓抑情緒
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就等於強迫中獎
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) z; O5 H% G; i% F" d0 V9 y1 o! P5 Y* g5 }tvb now,tvbnow,bttvb但你人生的價值不只有這樣
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; \' O& m1 T8 Q) \$ T公仔箱論壇還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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能讓你重拾笑容、找回快樂
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用呼吸找回自己的節奏
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提醒自己,只迎接正面的事情
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- s) {$ z, ?' R) B1 g0 F* h* l/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著呼氣的節奏
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把不好的情緒拋開、釋放出去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O- u6 j5 y* \1 O* c m- m
, G; T$ p' F4 ~. F5 G3 [5.39.217.77:8898重新調整人生的節奏5.39.217.77:88986 K9 O6 T4 X% e2 n# A [! o" t
9 N1 G! F$ }0 l6 @/ z深深地吸氣
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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只要你放下,痛苦就會被拋開了! C" {- Q$ D9 |3 j, ]
- a' m8 w( Y# _: F- }/ n, M5 O公仔箱論壇只要你從負面情緒跳脫出來5.39.217.77:88987 G. |+ ?% D2 Z" l" r
+ t% E3 G* `; n1 J) d幸福就來了公仔箱論壇, @! `# @$ V+ r" w' n I
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心有自己的節奏
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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' ]! ~6 r, X9 j$ }5 _# |# i# x4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要一味地煩惱沉重的事情
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% z' {: T6 l" E& r/ t0 u7 Jtvb now,tvbnow,bttvb反而要多想一點輕鬆、美好的事情tvb now,tvbnow,bttvb& ]( t( O: `, V, _2 I5 W0 {
. t+ a! H4 X# H! `. i它是你身上的隨行小背包tvb now,tvbnow,bttvb6 u* C/ F0 k4 P
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要要裝滿幸福與快樂( ^: j: c* N9 M0 w
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藉由調整呼吸、生活步調
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心才會輕鬆$ x4 q0 m5 t' [- H0 b
& L8 T" ], ?; U Y6 ^" H公仔箱論壇身體也會變健康
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8 k3 q, B7 _" v% B8 n若可以做到這樣tvb now,tvbnow,bttvb' [& ], o8 x1 }) i0 [
6 ?! x% l- _5 ?# }% j* n4 F壓力就不會在你身上留下腫瘤5.39.217.77:8898( ^: x: P/ ~: |- R# h% o1 S! b
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若可以做到這樣
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