返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玉米核桃豆奶

公仔箱論壇' r) O. B7 `$ ?( j
材料公仔箱論壇7 k2 ^, v. m; @5 y: m
玉米.....1~2條tvb now,tvbnow,bttvb/ S9 V, ~$ y4 b
核桃.....2~3顆tvb now,tvbnow,bttvb: {1 [, F8 _: Q$ g
熱水.....120㏄0 s% f) l: q/ j, @# I* G
黃豆粉.....5湯匙( D7 Q6 x% {+ x( X. g' p& J
8 F; w3 a6 F' W) v# ]

& k& }3 M, I3 f, N6 r5.39.217.77:8898作法
2 @/ }' H0 n6 C0 a0 Y8 B) v* z( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
7 _  z  m( I6 |2 L4 Z- T0 t( U% o
3 [8 H9 N+ \' E! c( h/ Q5.39.217.77:88982. 將所有材料放入果汁機中。: G( ^# i( I( c: n2 ~  ?) y

% `; D9 j  J6 \$ |& j1 C$ L/ j公仔箱論壇3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 x+ w) k! W4 Y  L1 w8 W; n9 v
5.39.217.77:8898% f0 f/ T/ Y2 D  z4 d  W- j

7 P% K0 T# Z* ~! a7 Htvb now,tvbnow,bttvb功能:tvb now,tvbnow,bttvb7 X; [7 L0 G7 o% T" A
增強體力、加強免疫力5 V' P' n( j& F2 Q7 F1 x- E. y
- O$ d/ M, z9 S
核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
  n) a# y: J8 q7 n. etvb now,tvbnow,bttvb
! e8 U5 |) M) L' b3 R公仔箱論壇這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
6 Q  q* Y7 Z( e; V2 b, R公仔箱論壇
( S  N- c4 M8 U7 f2 t: A公仔箱論壇
返回列表