MagicAndy

材料
+ U4 v1 A# n8 z! e" G! [5.39.217.77:8898+ V6 V' K: Q" X% J
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
( r$ l5 Z: h7 A: [! ^3 F( ^$ W% G( W1 M/ l; B9 O

; d0 O: k' N2 v* F( A  l' Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 p7 o0 |( K; w2 \8 z

7 r1 V# t4 t2 N- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 5.39.217.77:8898) s+ s6 G! u5 E# M& L1 b5 U- G

& i  M7 k1 u& V+ Q, \; }4 X# ?韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙, m- e- X) U3 n4 T

" |0 B8 g* q1 J/ N
6 O! O# v. W+ Q- O  Stvb now,tvbnow,bttvb芡汁 : ~/ V4 E4 _4 e, Z

6 j- S: q0 S" M6 Q' }韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.77:8898) G9 [& d8 s5 v/ i( y- m# @

2 x& e' I" I0 |) ?* U/ V: `5 N2 g# |( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o+ e7 v$ }1 U% X' r/ K
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U% j% g9 v, n8 G: `
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
- J% C0 u9 S# m- j5 I7 e7 B5.39.217.77:88982. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
7 [# [3 u, x9 I. `, V. h5.39.217.77:8898   菜葉，切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e& Y7 c# }. z1 }' B
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
0 \7 y" A% e& i/ \1 X% |( K- V9 [# Ntvb now,tvbnow,bttvb   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o5 \7 }$ H/ I
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
) C4 |2 I8 U9 t7 _" Utvb now,tvbnow,bttvb9 i; w# |+ c( e  t& j$ Q* x
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 A6 i4 M2 L2 _0 x! `/ U

" M. s; I! q! A; n% Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ T7 s, w7 ?) a% ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  v' t2 T; |, u4 W0 \6 K8 k4 c
公仔箱論壇3 ?. m! x" j2 \% v. i6 n; _
芡汁
8 A8 K9 d& F* @0 s- {+ J# A
4 A" p7 o3 j9 u# w+ t, K9 R1 M公仔箱論壇粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
0 `6 y$ _2 M) f! {$ B
9 }0 j0 }2 ^6 H& H舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙公仔箱論壇( }8 O- x! x- C+ N, [2 e

, H8 X6 e3 k) dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 k+ Y) q: e1 w, @* b" z
做法5.39.217.77:8898+ C0 \- L" l# M7 a  w
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。  c9 y2 u3 U$ c7 E6 X  O
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
  D- D5 _  ^2 u  x7 L, Z公仔箱論壇     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
, D# E3 C$ j6 p" x+ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, _4 \- q2 U% |6 A4 H
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
$ `+ j5 G7 ]/ n9 S0 B# p9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `4 A- Y6 y+ y9 {
. ?9 i2 p; I1 N7 e1 I/ v/ f* A

- q8 n3 c# |" j4 w$ t2 @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
& C! |2 c. b* {) f# {( b1 G
/ q! n: k9 w/ Q( z/ t9 y$ i/ |$ }葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
8 c* i9 O! }* I% z0 a* `6 V6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- [+ X& `; V9 p4 E
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
5 z- G, y. z. {
- O5 P5 [* u# G) a/ b) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ v% w# q4 I5 ?/ j* j7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ T/ c/ ^9 C. B1 k5.39.217.77:88986 x: z" U. ~$ K- A0 _# `$ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d. |: l. |, g% _9 v4 C4 U1 `
% O: O, D$ C% f: |" I' T/ j
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h) Z1 O7 K! Z
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
' s: p% B1 h' ?   天使麵上。

MagicAndy

材料
$ J) ?' ^& O3 E' l, W" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^0 q  j/ k3 U
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用5.39.217.77:8898/ ^% j" L# H6 _2 w3 X) U" _- @
tvb now,tvbnow,bttvb3 o' q1 [$ X- w3 b3 m3 a( K6 ?

2 b4 I- v" U2 N+ x/ \9 X' l+ y( e4 ^; Y+ U1 K
醃料
  l: q* M- W+ A' x' ~
4 q( [2 n2 I, R! N7 n/ l5 y公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙. I" B0 a) |% h& S$ Y( h3 q, b

8 u$ @: F# @1 O1 i" }5 a3 x2 }8 b! E  s雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
2 {6 L) I) U. l' j; Xtvb now,tvbnow,bttvb% E# L' R3 [- }2 |

' L$ x4 z4 p5 E1 Y# w! \6 p$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x. m! ^" I$ Q2 w: Q+ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E3 |6 a. A/ ?

* o# G0 X. ~- @+ u& M* ~- n  x5.39.217.77:88984 Z# t5 |: u. W/ o7 s$ M/ ]$ @* z
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O8 V$ v6 j2 |
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
+ {2 H' }) B" u4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb' n! _8 [: ^; Z" ]

; s+ x! j  F5 ~& u5.39.217.77:8898免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
! \7 e. f' ~! B' W$ M2 `tvb now,tvbnow,bttvb! ^6 N; V4 f; b! ?' m( l

/ n& O8 W& f' P% Rtvb now,tvbnow,bttvb/ G- P, S0 A) ~1 Q5 b3 h2 T
. s% L8 k* H& H$ U, e/ X' _" |: K
芡汁
( |* g5 a- Z: d# S: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w0 o, n( T$ f% E! s9 j) }照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
9 ]( O; ?) j& @& {2 W; C4 v1 G8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
( K0 @' I0 q1 E: x- `9 [) f& V5.39.217.77:8898
* n$ j2 S8 X# N+ ]- p' P5.39.217.77:8898做法
1 S  Y  x9 X; @& c# h9 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D1 X& c) }" ^, J% b& Z+ N3 f
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料5.39.217.77:8898; m) r+ E+ A$ A; a6 ^$ Q, r4 M. B

# R0 G' G7 r" P( V; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]   d: W$ N/ n7 ^' |* \" z) h7 D- b3 f
公仔箱論壇; x0 v8 {0 g" R: x
公仔箱論壇: V5 e4 B2 m; F) ?

$ j# T" H! u/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
( j- V% @; Y: ~; o& b0 M( y5.39.217.77:88985.39.217.77:8898  X- c( C- I/ g% N
/ H% q8 G" W! r2 U* G# z
蘸點用料 4 R  z3 w, P3 n8 H6 ?! |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j8 H& j) e& h5 x4 X& \
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [& z+ |5 V, q
5.39.217.77:8898$ d3 Q6 Z( N+ c
5 i$ T* C5 D* A2 ^# F& w8 J  b* J
做法
3 [* u% |/ u( A8 l9 l7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉5.39.217.77:8898% U7 G, ^% k! t" T. J
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
: {2 g$ {/ q$ l) Ftvb now,tvbnow,bttvb   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p4 l7 t3 k$ z. Q! l7 W7 ^
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以公仔箱論壇# G1 @% w- {3 K
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料公仔箱論壇0 w& B# F+ K, Y9 s! ~1 I

5 U4 A( m, x7 Y  j5 Q5.39.217.77:8898雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
! n) Q# h4 c+ ]& h: n5 s2 E  e
4 g  v% k. f' M" A; K' d7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d4 p) [1 o. w$ [' etvb now,tvbnow,bttvb
' k1 s7 T4 ?  ~- ~. _1 Gtvb now,tvbnow,bttvb
- C0 C; y! h, O+ p+ b5 f& |: @8 M調味料
3 ]& i. O/ r# R  S- t- y/ j& L5.39.217.77:8898
% P- d6 T: [& Y' i公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 P9 N3 a5 k. S8 b- o/ j9 l" M$ p

& K3 Y2 w7 m2 C6 S, {5 X5.39.217.77:8898調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q; k2 r7 B& h* i4 s: {
$ m1 ^% Z+ Z8 j3 D  r
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
1 w: N2 M0 O# d  o/ M9 {
( t: M: g! a/ v1 b  V+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C; j" y$ i2 x8 S
做法
; y, V% }9 Y( f. Q* g  }1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。, i6 K2 w) V; i1 K& l
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
! D. \9 i0 L/ v0 L; B8 q    冷吃。

MagicAndy

材料
" o8 W' u; |9 g; b7 C0 b% K' p+ S
9 H6 t& C; R8 o豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用5.39.217.77:88983 q' i% T+ J9 `3 F  y9 R

# k7 }- g! K: L0 S  D8 D- S
: S* _, r5 [; J/ K公仔箱論壇5.39.217.77:88988 c7 U4 B" Y# ?" v

/ i0 U8 T4 X; _: a1 i6 Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料 : l$ l0 U2 ~/ M* E4 @3 X8 P; w

: c5 U' Z. ?0 Q! a  m* }9 o% g/ g; r5.39.217.77:8898沙爹醬 1 ½ 湯匙
* G9 ~  U4 L; _* ?+ Z7 _+ Y7 \
& h3 m& o; l: B7 n5.39.217.77:8898特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙公仔箱論壇; ~7 g# {, I0 V' Z: [% R

. b# [. U2 m) P4 ]; q: S+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒汁 1 ½ 湯匙( P" `2 g) _. o+ ], {2 @* n

, d: K9 n7 i* k* ]) h公仔箱論壇' M, z. x+ d3 C+ O( z
做法
$ ^8 W' T% y9 ^$ M公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
/ W& T& ^8 o+ j6 U: b, b! O1 w5 b公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 6 Z5 j* V" [' {* q. J. }
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P3 ?# i/ y" J: n; R
You recipe is good for me on this X'mas.2 m* g# ]& f6 g* ^
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
2 L6 s5 c* o4 T  G. D% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thank you Andy borther.公仔箱論壇! w2 R+ Y( I  _# M& h) L/ }+ ^8 E6 r
You recipe is good for me on this X'mas.
/ I+ l9 [9 F4 j1 d4 r. n/ D( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

: p7 i3 l1 E6 c0 y7 Q7 ~公仔箱論壇
" S' w4 [- z% j7 C
8 c9 _8 L8 N: ^: ~- D我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
  W3 S" g" i- [4 K4 w4 F2 y6 h- i' ]+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I  }+ U1 u7 w5.39.217.77:8898材料
9 H0 ]9 h2 u, T7 Y" b: M/ R; o' Rtvb now,tvbnow,bttvb
' O& Y+ O7 H8 i- x雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]公仔箱論壇6 @( P% j( {) w3 c/ q6 q' b/ m

$ \- P3 s& _9 M: w" W; U! B5.39.217.77:8898
& A' z/ U, E( P2 v+ s- ?8 E5 P: Y2 z6 R& t5 R( b4 d8 W
舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, Q. U3 b  f" K

8 E# i8 S& X, ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 {, E" C4 }  q; x; m8 X' I
做法5.39.217.77:88983 W7 o( ]3 U& \* _
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，公仔箱論壇3 B5 C, F+ [5 Y& z7 E
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
2 N; `% I: T$ w6 v/ ]' d0 \. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K! ?2 n' `  W! k0 `tvb now,tvbnow,bttvb西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
8 S7 W# _1 i! u- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G2 O6 H: Z3 M1 |7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T9 S: ~; O5 H  O
- G7 b7 t  G* F+ w' X- i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h( Y2 R0 N2 O( ]$ u
醃料
, U/ Y8 u( H+ a0 x( [. C5.39.217.77:8898
1 p" i6 b7 `  D7 i, U# {# j( c: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
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0 y* C! j) v+ O& ^0 o" K公仔箱論壇7 c! Z( x  v( W
芡汁 公仔箱論壇; F  N! U+ l$ d! G

9 Z6 U2 J8 H, z6 ^, l* w特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇% T0 L3 l+ I/ H1 L2 a" S7 l

4 I' R: D% p+ O/ _5 C6 \公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
1 w& n8 l6 d6 P) _( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W" W' a3 B5 m1 }' \公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N: a3 A; G, E! S- Z: d9 t7 w7 N) d+ }
5.39.217.77:88983 M: x: T5 p6 H' j' @

  y: m7 ~( w5 [, z3 ?9 T' Htvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb% g( R  d: d! B  {& F, u0 `+ C. M
1.  牛扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S1 B! I6 I% R6 I
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
0 e6 u1 s0 I" m7 `" I; L) N1 B2 a公仔箱論壇    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
( R, b9 {- Q7 Z) H6 x7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。+ E$ G5 B% R. y/ H
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至公仔箱論壇' Z! W$ t1 A& w0 a% `7 V& E- n* [  f
    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。- M2 g7 \0 ]! t* q
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb2 R7 z0 L8 g: `

# n+ D+ U* R( Q# t* `- ^) c& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb  H4 c, |1 B3 J; |3 U4 j, y

. Q4 p# O* J; S  W: b5 l  Z$ E! C
5 ?1 Z( _1 Y9 e( m+ F8 c公仔箱論壇: b6 i) Z8 _$ o; X

* w0 T- z6 W9 P0 Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料 tvb now,tvbnow,bttvb+ c9 b  p6 @1 @, x) }; t
tvb now,tvbnow,bttvb; t2 L# }/ X9 e0 y" a7 ~
香茅醬 2 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C7 O6 @2 D" j( d+ b
tvb now,tvbnow,bttvb- z1 e4 P- E2 `# }2 K9 X. }) ^
公仔箱論壇2 ^0 G$ {1 A- j6 e- u9 k
做法
. k4 J$ o, w, p$ R& |4 _, p! T- h5.39.217.77:88981.  雞翼用醃料醃30分鐘。6 ]6 k3 Y1 x6 }5 V3 E
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。公仔箱論壇5 ?" V, }! Z* i; V5 r' f. D
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註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。