糯米蟹飯 5.39.217.77:8898* R9 w8 W" j* T( o- h
7 K L/ B' l: R7 I% Z% n8 A- B8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕( U- z/ m# Y9 S2 o
(一)糯米1斤tvb now,tvbnow,bttvb6 W# D7 q, C5 s2 d# g
(二)冬菇5隻, J) B! \7 d" E: q9 o6 b$ A
(三)冬筍1隻
% ~8 k) R5 p' ?% W7 U4 j* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)臘腸3條tvb now,tvbnow,bttvb5 g0 N) {: p+ b) a# H/ O
(五)燒肉3兩
6 J4 X+ a, ^: `' T7 r5.39.217.77:8898(六)蝦米1/2湯匙
0 G& r1 I/ }: ] f5 P. j9 N8 _, {+ u(七)蔥5條5 \/ p, p$ _% o- t) o$ F
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
7 d" q6 S. _6 C6 K3 s# w5 u1 ntvb now,tvbnow,bttvb(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
4 Q( o- L2 _; {9 @, x) ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 N' X4 v9 Q) v/ L
調味﹕
8 I: Y3 N. _0 \7 R1 Z% ]1 c/ atvb now,tvbnow,bttvb4 U- b9 d/ H2 A1 o0 H$ A) ~1 G) E
& v. G/ O5 Y% L7 Y: p! O5.39.217.77:88981 D1 J& F) u& w% D0 H, w
調味料:
: ~4 F% }* K) U7 f0 P. @1 K# _5.39.217.77:8898(一)糖1茶匙0 `7 @/ H9 |' l3 ?* m* I& h8 W. E
(二)生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* Q8 f4 R K1 D2 P% @4 M
(三)油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q0 ~% S, m2 z$ P d8 X
(四)鹽3/4茶匙公仔箱論壇3 ?4 m2 f3 E7 f& n# n& x
(五)胡椒粉1/4茶匙5.39.217.77:88984 V5 j5 l4 V% R1 @! [! j" L4 t
# ?* k- S. b8 K& d; mtvb now,tvbnow,bttvb炒飯用調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f' j7 e( y4 e. r
(一)鹽1/2茶匙5.39.217.77:88982 q0 s# Z; e! H7 U/ u( `$ U
(二)生抽1茶匙
: `5 V9 T S; }8 L& _# v 5.39.217.77:8898; h+ z( I9 n/ o+ M
烹飪方法﹕
0 p }3 x. i; [' P1 F6 N" ^ E# d3 F(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸公仔箱論壇9 H, e3 U# t% C% i) k" J6 l" N/ h
30分鐘。
m" A" }4 c4 x9 }4 R( i0 I5 w公仔箱論壇公仔箱論壇2 z, A Y& e2 I3 C/ D
(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g0 ]+ V2 R3 w$ Y& l8 [
5.39.217.77:8898+ i9 I7 q r* l
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
( [; G% X8 A( [% w3 |7 h" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
' _* {: V- @4 x炒勻,然後放入深鍋內。! t! \' k" ] E8 Q/ ^
8 `) h( @4 e& E; u1 A5.39.217.77:8898(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸5.39.217.77:8898) k; M4 b. t( |. Q6 l9 D
15分鐘,即可上桌。
, `' G/ K- R6 h' T/ M) Z9 R
% U+ G' o X- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
8 D9 q" V" c. F8 m* G5.39.217.77:8898要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
: X" p, S b* g2 k; z: Q/ J% ~公仔箱論壇浸糯米)烹煮時間:1小時 |