carrienearu

thank u

carrienearu

thank u

MagicAndy

材料
! v2 o1 t# ]. \% L/ g+ o2 q
1 }5 }5 W: D. @7 s% e9 _8 B公仔箱論壇鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]，帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒) ^1 ~- P: ^/ ~4 F

/ U: ?% P' M) `# h' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 q. D9 y8 h4 o9 S公仔箱論壇公仔箱論壇0 K) J2 b; b8 m! B; p$ A/ ?7 E
醃料
% u$ I' R" o  E! C8 C; h: w. Y公仔箱論壇
, y, M1 r/ l( ]# `9 |. s7 \舊庄特級蠔油 2 湯匙，牛至葉碎 1 茶匙，胡椒粉 適量
: d/ [( X: g: {& W% N% v
- }( m9 r. @4 ^6 w( d) V7 J* C
+ I: Y! R4 L* z* R; \) c" U做法
3 W1 w8 U1 G4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。, F8 ?1 Z1 V) d, \2 b0 v
2. 將所有材料用燒烤針相間串好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a. B3 }4 a9 G9 p' {' S
3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。
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: @/ A# i/ @" H6 k8 J
% w5 R3 {. G; m0 i* O7 A. R( B0 V& b可做12串。

MagicAndy

, X) L8 d; a3 }9 A2 m材料
4 n) t7 I( C8 a7 C( x5.39.217.77:8898
% ?) g: a- f) r/ {+ P+ d# _, H4 j- {5.39.217.77:8898牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蜜瓜 12 粗條 [約 170 克/6 安士/4.5 兩]，番荽碎 裝飾用
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1 f  u( p3 e/ Q+ [1 G2 R" v
  n7 V' W) A; b3 t9 w8 C+ L$ S公仔箱論壇& ?4 a8 F0 H* B! O
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醃料
& A: ^8 t3 _! G1 B1 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' D* ]0 ?! T* j* ~% R% @! J8 |( _
舊庄特級蠔油 2 茶匙
6 e8 A5 t7 g5 |, }
0 P( L" d. H/ y# L9 T( ktvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \+ d+ T6 W! e4 s
公仔箱論壇& g4 z$ j: U2 w

( z; u* \7 B# M- n1 ltvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \  i+ X  o3 x9 C. o; K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?; p0 L- `7 n( a% Z
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙，糖 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- n* W0 }( H# a! I- y* n) W
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |+ F, Z  q5 l; c  d/ ?- f
做法6 I5 h7 m& W1 z7 a$ D2 W9 h
1.  牛柳與醃料拌勻。  H# K' |* m2 K2 {% X% ^" }) [9 z
2.  用2湯匙油牛柳煎至金黃熟透。
( M& N1 A' |( X3.  將蜜瓜放在牛柳片上捲好，排放碟上，煮熱芡汁，淋在牛柳卷上，
8 U9 a' C" B% |5 {( Q1 q    灑上番荽碎。

MagicAndy

6 }1 j4 t; o3 Z/ V! S$ l- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b. B" K* z3 R6 [) s' E

9 X: P! g" J* Y  `% i6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤，約 8 塊羊扒]，乾蔥 2 粒 [切片]，紅酒 6 湯匙，沙律蔬菜 伴吃用
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5 U7 f1 v' k7 g/ p# B* J3 C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i  R+ S: c2 k. o" ?7 H$ h. ^

  ]0 \& w9 s6 w: _5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& {. T( H$ e  w6 @/ L
醃料
' [  H" X* W4 {  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Q" [! o- k1 j; k' J8 h舊庄特級蠔油 2 湯匙，迷迭香碎 1 湯匙
  y# D0 L2 V$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W+ B, g. \5 J' u$ Z5 Q9 `公仔箱論壇/ U6 [0 a' T1 T
芡汁 1 {" A1 ?2 ]* T* J
5.39.217.77:88980 \( f* ]0 B" U' ^9 P% E4 m
舊庄特級蠔油 4 湯匙，水 10 湯匙，糖 2 湯匙，粟粉 1 湯匙
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" X$ a  ]3 }& L, Y5 E$ {' j# C! Z- Btvb now,tvbnow,bttvb: j) V* k$ A7 `$ [
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q- I; V; M8 j8 j! h. I
1. 羊架用醃料醃2小時。
% f) c$ u8 T  m. _1 ^! [9 m  Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘，將焗爐調至5.39.217.77:88986 l0 u* z$ T2 d6 T
   攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度，將羊架切公仔箱論壇+ [) i- {9 o4 o0 f; q. z
   開成羊扒放在碟上，伴以沙律蔬菜。
' M) E, k3 Z" n: a3. 用1湯匙油爆香乾蔥，加入芡汁煮熱，熄火，拌入紅酒，將芡汁淋
* p% z* h' ?/ D# h, b5.39.217.77:8898   在羊扒上。

nycboy

Just say hi , Andy borther.
# k$ ], v; L- a7 F: V% II don't have time to cook this week.
# j! J; a5 H% P! t7 z: y1 \* ?公仔箱論壇P.S. I would like the 羊架.

kelvinlaw11

thanks for sharing , i love it

MagicAndy

8 \& i" P, A9 V3 M" R% p9 M( q6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: }$ d0 l" ~; h3 c6 C& \3 L9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& q. ?" B" e9 i5.39.217.77:8898豬肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，蘆筍或西蘭花莖 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，蘑菇 [新鮮或罐裝] 25 克 [1 安士] [切細粒]，炸花生 25 克 [1 安士]，生菜葉 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb: r1 Z; T' Y* Z) C7 x- U
5.39.217.77:88984 q9 y8 z* |5 R/ |( G" \' I

; G7 y2 q/ \6 L& Itvb now,tvbnow,bttvb0 H+ @2 G0 p& @1 F1 `3 i
5.39.217.77:8898+ Q( j4 p# I! ]0 }4 Q4 U
芡汁
# H4 A% w( E" L  Wtvb now,tvbnow,bttvb, p4 W$ l' j; \0 r2 J/ g. G
特級鮮味生抽 1/4 茶匙，糖 1/4 茶匙，粟粉 1 1/2 茶匙，水 75 毫升5.39.217.77:8898( J  r# O# c  i# j1 q6 F

; _1 b' N; c" g! L0 H5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙
/ f* a7 a. N. [8 Z1 xtvb now,tvbnow,bttvb
4 U7 g( i2 h, f7 ~$ @/ c/ {9 o% P公仔箱論壇
# }! ]- C1 `6 a( C做法
. u- R0 z0 ?7 _. h- b5.39.217.77:88981. 用1湯匙油炒熟豬肉，加入西蘭花莖、甘筍及蘑菇略炒。
  @+ _' h& k- `4 R$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 下芡汁炒勻至熱透，拌入炸花生，放在生菜上，即可享用。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2007-2-1 22:01 發表。 公仔箱論壇) ?; l4 |! w8 _, U/ A! y8 w! R
Just say hi , Andy borther.
9 P) |* n2 c9 q1 \. M7 Z/ [tvb now,tvbnow,bttvbI don't have time to cook this week.
" c+ @% p  c2 G$ j/ N公仔箱論壇P.S. I would like the 羊架.

; s7 p1 G  d) d4 b) ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 v3 Q! e! m  |7 P3 j5 \% F
& F+ B' A/ V3 u) `- ^' D1 n
我到係好終意食羊，我鐘意加薄荷啫哩食會好食d。
! U2 J% `; s  d" Z5 @tvb now,tvbnow,bttvbps. 所以我都鐘意去小肥羊打邊爐 ;))

MagicAndy

3 ~& y# e7 U8 t3 s7 R* N公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb! a/ K/ _6 U+ V  C4 [; a
5.39.217.77:8898) O* ~; Q- a6 v6 {, ?0 l
牛柳 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，罐裝蘑菇 6 粒 [切片]，洋蔥 ¼ 個 [切絲]，熱飯 伴吃用
8 b5 \, C- p8 r% e) ]1 @  V公仔箱論壇5 H6 L. P  _3 ?8 t7 [9 ]

1 L3 l5 D. E4 @) ?% |4 c3 P5.39.217.77:8898
7 U2 j5 R4 e  `% b4 Y% [5.39.217.77:88989 ~- r( n9 k  V. w9 P3 y- n' \
醃料 5.39.217.77:8898% i5 a5 Z# k+ S' C' Y

. P4 V: c2 g2 K- b' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙，黑胡椒粉 適量
) O3 S; X5 }! |* H* B5.39.217.77:8898
  I! V, P' _" G+ _6 q舊庄特級蠔油 1 ½ 湯匙，白酒/酒 1 湯匙
. A, i( ?- g* ?# F! W; D( Ctvb now,tvbnow,bttvb
' M; Y9 S  s7 w  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @4 k2 B: d+ `  i! \9 J3 G& s* m. ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁 & [3 Q# @% H5 q1 N$ l. k

. C. A% V$ ~- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙
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; R+ U: U5 E$ Etvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 2 湯匙，酸忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q* t  ?: N, s2 x# m6 R5 e+ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n' W* L$ u% Q2 z1 c& K
舊庄特級蠔油 ½ 湯匙，水 125 毫升 [½ 杯]
0 O& Q) D  L6 M7 E- n1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x. r4 r2 D, J7 T! g8 \  r9 S公仔箱論壇
  E' n' s8 E: o5 t$ b. L+ ttvb now,tvbnow,bttvb做法( A* i2 [8 t8 L7 v0 ]. s( o
1.  牛柳絲與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s5 A1 O8 k, u! p9 h% Z; o
2.  用2湯匙油/牛油將牛柳絲、蘑菇及洋蔥炒熟，拌入芡汁煮至熱透，伴以tvb now,tvbnow,bttvb" B. ]! i* Y0 G
    熱飯進食。

MagicAndy

公仔箱論壇# U5 j* p- i1 C4 ?
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d8 M6 I9 }! `( u' }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U# _7 T5 j& |% C0 m. r
蟹 2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [切件及瀝乾]，紅辣椒 1 隻 [切絲]，蔥 1 棵 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb- e) Y) K, i/ X6 [% H
- n7 y+ U& w9 {+ K9 T  @
5.39.217.77:88981 {/ ~4 c) J: f* q8 n, C
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黑椒汁 2 湯匙
7 V0 a" d4 z7 j. [2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u" j2 y+ R1 O. N# M5.39.217.77:8898& F4 u6 I) M6 [0 l6 A
芡汁 公仔箱論壇6 D' @# B2 n5 [9 p4 G; j
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蒸魚豉油 3 湯匙
  T( T# F3 `1 H4 X) d6 \/ W( {公仔箱論壇* e& ?9 p* k# d) A
舊庄特級蠔油 1 湯匙，水 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* ^) Z9 D2 x- d% n  s5 m* y

8 S* m" E4 T  d: y2 R" ]: ~& r0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% }7 E4 c% [4 I1 C. l% k6 f
做法
; l' ]# h$ G, ~& S9 ], {5.39.217.77:88981.  用3湯匙油爆香紅椒絲、蔥段及黑胡椒醬，加入蟹炒至5成熟。公仔箱論壇* H' ?. |. y% L8 s% [& p5 Y3 s
2.  下芡汁炒勻，加蓋煮至蟹熟。

MagicAndy

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p  T, h3 T( B& ]" Z0 @
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魚柳 –龍c魚柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切條]，蘆筍 150 克 [5 安士/4 兩] [切片]，紅辣椒 1 隻 [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o& D5 c% T+ t

0 s( O& B/ |5 A9 o$ ~% W/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& K% U/ N- W6 N, m4 w

9 ^. g+ _7 o+ Y/ K0 Q' Q6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W) V+ {* U0 Q" B' r. Z& o
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb9 X1 f4 _" r( x1 k6 @; {

5 q  E0 n/ e6 Y2 Q舊庄特級蠔油 2 ½ 湯匙，水 100 毫升，粟粉 1 ½ 茶匙
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  W! O1 O7 D. I* {: x做法
5 M2 m& j# ~. N) x5.39.217.77:88981. 蘆筍放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.77:88980 W/ k7 Y! m- l5 ]
2. 用2湯匙油將魚柳炒至金黃熟透，加入蘆筍、紅辣椒及芡汁，炒勻$ \6 }+ C3 _6 F( f
   至熱透。

MagicAndy

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材料
8 \) W& Q/ }6 I& S# h/ L6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W6 {. J8 T1 x. e7 q( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐 1 件 [約 150 克/5 安士/4 兩]，蝦肉 50 克 [2 安士/1.5 兩] [除腸及壓碎]，雞蛋 1/2 隻 [打勻]，熟綠色蔬菜 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b; C, s/ N9 |, w
) _2 H* S, W! O2 X- ?9 x- p

/ r! s+ e! N: s" t7 R) {1 c' V- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 R# L) r3 e9 h5 L5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" a- E8 ]  n; G# C8 T+ C4 K
調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& t/ G2 U% u& N) Y  S
tvb now,tvbnow,bttvb0 P( I& ~' [8 P  x! r9 P
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙5.39.217.77:8898" j6 m' m/ q- @8 x/ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- \+ K& @) \7 B: i
XO醬 1/2 湯匙，粟粉 1 湯匙，雞蛋 1/2 隻 [打勻]" A4 B0 ~0 ?$ v  k
+ X- {+ D5 A3 f) v/ i& I
) }, D7 }4 F! N; K# e' k
芡汁
: S$ T# q( a/ b* O/ W. Ftvb now,tvbnow,bttvb
  @  ~1 x; P/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ Z8 e, F: g1 c/ b

7 x; P3 y3 x( n: F7 [( V, R) T/ j公仔箱論壇XO醬 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
4 M5 F) f2 }! [% }/ n; ]  e& l# O公仔箱論壇
! s2 Q  S; m0 `* M" y% ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ _% ?8 b2 h5 N5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l6 ]8 A9 e  H4 q
做法
- k# h! ~. ^+ c( o* |公仔箱論壇
2 x' n3 s* f8 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' g8 O5 e# V( t0 m
tvb now,tvbnow,bttvb0 M7 L! D7 L& C/ b! K! M
1.  豆腐抹乾及壓碎，加入蝦膠及調味料拌勻。4 V0 F3 E% ^9 `3 W  H; ^) Y- B. t
2.  將豆腐料釀於已掃油之瓦匙羹內，用中火蒸至約8分鐘至熟，倒出，掃上; c  G& ^+ A7 m: I# ?/ T2 P
    蛋汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 {6 W8 F6 u) }; B  D, [
3.  燒熱油，將琵琶豆腐煎至兩面金黃色，排在碟上。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _( n4 n; x# [7 L3 g$ Z
4.  用1湯匙油把芡汁煮沸，淋在琵琶豆腐上，吃時伴以煮熟蔬菜。

MagicAndy

3 C3 {% D* U* l& |* G( A! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料( \- X( q" Q2 ]; H: s

' ^' N) E* O6 F$ {* w3 ]# q1 x8 e- _公仔箱論壇上海年糕 [真空包裝] 2 條 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，石斑魚柳 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，小甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切斜片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，白酒 2 湯匙，鮮忌廉 2 湯匙，番荽碎 裝飾用
+ }: c3 ?: E, z7 Z! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y8 s2 q( Z0 Q  F: f& K0 a+ o
/ ~" I; e/ ~, e  `4 T2 L! \9 r6 ]' n. K* F( v' w) J0 E1 j. @

5 ^" e! t% M: m& x& r公仔箱論壇醃料
8 c5 I8 P, u  w: G# B, w+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |- _( f; q0 R: ^1 _( b
舊庄特級蠔油 1 湯匙，胡椒粉 適量5.39.217.77:8898; K9 j3 {  U6 L" a* P) I# A# g
0 g( _( u2 [* F  e

- g8 L+ N' m& `! t0 U/ a4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
3 ~( g/ j5 A# F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t: G, ^! u0 s& q
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 150 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |  t9 @7 }" e2 O
" t0 v  @7 K4 b* z+ s

& W  p6 L5 b2 q5 f$ r* j% H. {
/ Y: s" q0 l" E0 x7 N1 q9 p公仔箱論壇做法
* B2 L5 o5 J7 H6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, A! n, A  b6 e

# g" A  L3 b' x+ a
# P# M: c2 t) A8 M1 R7 f1.  石斑魚柳與醃料拌勻。5.39.217.77:8898& s; W5 r) D  ~
2.  用2湯匙油將上海年糕略炒，加入所有材料輕手炒勻，拌入芡汁
5 J2 ^/ |5 T8 {tvb now,tvbnow,bttvb    加蓋慢火煮約5分鐘至汁濃，拌入白酒及鮮忌廉，灑上番荽碎。5.39.217.77:8898" A$ q/ U- }7 ]' G5 L! v3 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G- K& c: g4 v6 q0 c. S+ w
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-7 09:43 AM 編輯 ]

bourget

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