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材料5.39.217.77:8898% H4 s8 u& f( ]& e
l" P% Y. N, ?7 w; y5.39.217.77:8898免治雞肉 [剁碎雞肉] 400 克 [14 安士/10.5 兩],壽司紫菜 2 張 [約 20 厘米 X 20 厘米],甜椒 ½ 個 [切粗條]
: |& E3 l: Y& y; s1 G: w; n5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 n! U7 X4 }1 z0 v, j
' e8 p- I1 ^7 G2 H2 ~$ S) w+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G; c5 W( k9 ^) |, Z$ n8 @, a
5 n6 m$ i$ i* t- N- _5.39.217.77:8898醃料
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" {2 L6 F& p1 _' D7 D& I8 F5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 H! N; b2 N" T4 D0 D! K
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蘸點用料
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x* b) `( X0 ^0 {4 stvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 湯匙,芥醬 1 茶匙,糖 ½ 茶匙
% a# Q1 @2 X) j1 b, I/ y% A) f% O# r; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W0 c" l3 F. e2 U7 I公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙
6 D9 w8 z" ]: v2 ]4 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: V$ Q! W! d2 V* Z4 V9 @3 ^& c
! U, G& E ~* U5 r: m* t3 utvb now,tvbnow,bttvb做法
" M i: A" r$ V# a! O4 P0 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 免治雞肉與醃料拌勻,分成2份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @! Z2 m& X; k
2. 將1份雞肉平均鋪在1張紫菜上,在其中一邊留約1厘米空位,並在另一邊
% B( @8 }8 [3 X" C( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 排上甜椒條,由甜椒那邊開始捲起成紫菜雞肉卷,重複此步驟再完成另
) _/ M& P+ Z4 \2 O ^/ d 一條;將紫菜雞肉卷切開成約1厘米厚片。
) E, l- u7 y) y3 M2 v公仔箱論壇3. 用4湯匙油將紫菜雞肉卷煎至金黃熟透,吃時伴以蘸點用料。0 i: J ^0 X$ [; Z. D' U7 t$ i
( q6 \/ f% h2 R* s[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-26 06:55 AM 編輯 ] |