4 K6 I2 i0 Q7 `3 B5 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
, h0 |" }$ p- `1 g @5 G4 ?玉米.....1~2條
2 e7 k: W8 F! k' F" p核桃.....2~3顆公仔箱論壇$ e' w8 G& y9 O% Q6 K
熱水.....120㏄
+ ^; Q/ K! ~% @& Q& Dtvb now,tvbnow,bttvb黃豆粉.....5湯匙
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) F# s! ]. |. e8 z' d公仔箱論壇7 ^- b# R3 C' O# Q5 o# v! l) Y
作法
8 ]9 t( Z. C& R: T1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z5 u% [" ?4 b- ?0 f" M
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2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb# L5 G) Q& U4 t6 p' C
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。" H+ ^# W1 a5 j* U. ]
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8 H n1 b7 @- F' |4 X: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：
# V' u3 t& b0 B' N5 x* S; D* c6 xtvb now,tvbnow,bttvb增強體力、加強免疫力
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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