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. j3 S* J) V3 C# K k3 i: i1 H公仔箱論壇食材公仔箱論壇4 ]$ G! J, l/ Q2 S% w& w
雞蛋.....1顆公仔箱論壇# Z( ]2 K: ]$ g) E9 Q5 R
馬鈴薯.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T3 D) Q# Z8 i% y# {+ H
紅蘿蔔.....半條
7 d: B2 e/ W/ {# q% e薑黃粉.....適量1 e& g3 L; B1 A, D
咖哩粉.....適量公仔箱論壇3 Y/ J/ E" G8 k# o, g
孜然粉.....適量
; X) R, l. ^6 v/ v% Q黑胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @, h5 [1 Y) z. _& R! w2 P
鮪魚罐頭.....1罐
2 `5 j. O! G0 H: D% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb' w1 Y: L3 q: U3 }. N/ W
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) ]' V1 Q; F8 y1 W, c# L" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 j# n/ d: }1 t! q, h
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。, x" x8 @" s+ J4 M, h5 x. A
; o" G! k4 Y/ y5 R2 y" D, L, o2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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9 a" X4 ?! S4 m公仔箱論壇3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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$ ~2 s/ w" S _tvb now,tvbnow,bttvb5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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