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食材
1 {$ p* P1 B7 L j5 U# h. ~' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....2片公仔箱論壇2 n) t! V, ]( s" L
蘋果.....適量
. c% | t6 l0 T' T9 s洋蔥.....1/4顆
$ g# c2 w8 U2 q" q t小黃瓜.....適量2 E! ?% ? R5 b; u
馬鈴薯.....150G: ~5 Y0 V2 M% M7 Y) C- N
中筋麵粉.....80G
$ \- I+ }) A" [1 T" S2 ntvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆, [6 I+ j9 R/ l" @/ f5 o {
水或牛奶.....120G
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% y* v$ d! {: M7 G/ i) S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C" [8 X& O# O2 C# H% @' ` K
沾醬5.39.217.77:88985 R3 v s4 S P, g
桂冠沙拉醬.....1大匙
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7 v" U. g6 e" |* x8 r: K' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z0 c% i- a4 L
調味
3 g' y" Q8 `3 L- F" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
; K+ {/ O6 |' N+ J, j/ u; F胡椒粉.....少許公仔箱論壇# N8 ?/ K$ \3 S" ^4 Q
桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇3 G: T! k1 E7 F# m) C8 h
5.39.217.77:88980 z+ i% y+ A3 T+ s8 O% x
做法: ) Y% v+ w2 [: a1 t& Y" J2 u
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟5.39.217.77:88981 a7 k( _' t. W3 x
0 `! l4 u- J" M4 ?% dtvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥
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* i$ w# N8 [+ \' Y8 B) C3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ A1 K0 ~) s# @
5 N8 i" r% v9 ~$ p5 o0 f: o7 Q; `7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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" B9 ]8 }# E& p6 |* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起; A4 k8 D0 U A" m$ X
7 }" g; \" S- |& k6 P; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
# t( d: [5 c [: n( j+ p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B, o/ f6 T @2 S
10. 切塊擺盤!5.39.217.77:88985 }8 E+ p# k8 n: S7 a8 U. I: S# O
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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