夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，tvb now,tvbnow,bttvb) ~; k1 V: ?( |( Q' A4 N
但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
9 z) m) }! z: B% V1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
) `( k6 B1 s7 H2 P7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
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7 Y1 p7 v. J7 J' k公仔箱論壇當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
" A9 e5 V+ p" r; n4 p6 E! ]5.39.217.77:8898就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
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紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，tvb now,tvbnow,bttvb# x; D) l: g# L% m2 f! w
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；tvb now,tvbnow,bttvb2 S8 F* l* \- h: B
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。公仔箱論壇& J$ X' @* X, ~1 ]+ R- E
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。公仔箱論壇) p! v3 X9 T! g6 t4 I# E
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M( F* \4 \6 e1 X* S
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
% ^" K. h' ]5 N7 t/ {* a能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
) B: E; @ J5 Y公仔箱論壇在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。5.39.217.77:8898- m% G" W. @ p$ Q$ B, M3 r
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/ I( d! f6 W- p4 Y6 _1 n! v紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
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# M2 a. X! ~; B" F6 h2 v公仔箱論壇跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。5.39.217.77:8898$ y5 l' ]7 ?4 n8 {5 x1 ~1 b% f; V
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
8 Z& L9 D7 a$ i, B這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
2 w1 o! A- M; P t公仔箱論壇儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，5.39.217.77:8898& t. q2 w5 |+ r5 g: R
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E2 o m/ s" k8 g; ^8 w: i
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注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。5.39.217.77:8898( {& T$ H! ]: q
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
- k( }3 N" J3 b ^5 ?: \! W你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。tvb now,tvbnow,bttvb; M) c* L1 t- ?1 M# m
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
/ Z7 u/ ?. _2 K* |& D1 p/ a6 |所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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( |9 Y P3 X" W8 l9 g和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `& m- R0 j; i
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
3 c7 S& v$ o8 J7 {: p' ]' ttvb now,tvbnow,bttvb易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
7 ]2 k. i0 I" J+ A/ Ftvb now,tvbnow,bttvb以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症公仔箱論壇/ k1 U+ W# X8 f% C, c$ `7 c
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% d+ u$ p+ j5 f& L1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
$ W0 M+ j: a# s& d8 D% Q- D( Y4 o公仔箱論壇裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
: K9 r- _/ m0 p4 Y: {0 }tvb now,tvbnow,bttvb吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
4 Q6 i- r3 A' r) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。, ]% A; L' V; F, G: K
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/ f7 U) q& ^3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l' u# j- [# @$ A
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。公仔箱論壇* ]4 m5 ?, U# X( ?. J
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
7 F( w' e# \3 @! x: wtvb now,tvbnow,bttvb所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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