感冒的飲食禁忌：
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可tvb now,tvbnow,bttvb9 R: `; `" q. ?# A
1 l; O' ?1 I0 p" r; R) @2 I8 L; d5.39.217.77:8898２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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. b% A r/ d, [公仔箱論壇３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶
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0 H3 F$ N* @ s f" J( Q! E5.39.217.77:8898感冒宜多食的食物 :
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6 f* p, X5 g3 J8 z/ g5.39.217.77:8898１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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3 T3 v/ s$ ^& P6 m! ttvb now,tvbnow,bttvb４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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