感冒的飲食禁忌：
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0 X; O0 n- q- Q, L) r" g# a公仔箱論壇1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d/ A4 ?, F" ~3 U! F0 S! l
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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& l# F; t! g7 k5 T. @; ntvb now,tvbnow,bttvb３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶
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8 ^1 N) p& {' P. i( V6 ^' h" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒宜多食的食物 :
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6 s4 \# ?2 `4 y* p" ~. R; U１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I7 L) ^- N* K5 B* v, K
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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T4 A5 _. u. J0 o0 W４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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