感冒的飲食禁忌：: w0 w2 l# M" [: u
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
% h( X8 q+ b) J1 A# C5 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I2 U& Y. z8 R. q" l5 k
２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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7 B' f8 m, g/ X% K8 j# }３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用5.39.217.77:88985 G6 A7 m, s. I5 }2 |9 E
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４．不宜飲酒宜清茶2 `, F' g/ |) I! t' t/ W
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3 Y' R3 Q6 z! R# y, ytvb now,tvbnow,bttvb感冒宜多食的食物 :tvb now,tvbnow,bttvb- X h, m( d+ K) Y
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等公仔箱論壇3 Z( s+ V& u& @
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等0 c6 a; ~$ G! q+ z$ |
- F3 r$ f7 `. j& ? s４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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