基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
7 _! O8 n4 H! w2 o+ I: A: E（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。
0 D8 J O2 z, ^, n: b, ~2 rtvb now,tvbnow,bttvb清．乾隆年間，移種於台灣。 tvb now,tvbnow,bttvb# g- Y7 t! \& Z0 p2 Z4 t
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
; e r" ~2 D5 f. T1 e* R5.39.217.77:8898葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨
* C5 E p/ W* U# U) O- g: C8 l酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高，
/ L$ q7 S* h0 \4 T [6 c+ \5 l. ~公仔箱論壇適合老年人和產婦食用。
~1 u1 ?0 }; w' w; x5.39.217.77:8898性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
, s9 P! n- n, T/ x酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
8 @- E7 r& n2 K) ?5 r, J* \$ R* Gtvb now,tvbnow,bttvb保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J6 y) A) }8 l3 R7 ?
後體虛，神經衰弱等。
2 ^! r1 a S- Y/ G5.39.217.77:8898保健方：
# b c" ^" [6 V. F, ~2 r8 k; X 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方
3 W1 c7 G" S3 }5 M( s- t9 S公仔箱論壇也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
% P I4 T q8 `0 Dtvb now,tvbnow,bttvb 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 公仔箱論壇% N$ M! o9 S! o2 \5 `8 @2 L6 }* d
克，水煎服。 0 B0 l1 o4 O* ]! G- T G
附註：
4 p* N: i( F* ^/ E% R( X 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
/ X/ J0 A S3 t' i3 m5.39.217.77:8898血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
7 x$ c% Z5 w9 I) V" K0 w6 ?宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質
' a( B: L; E) \. G# ftvb now,tvbnow,bttvb和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」 5 R( _0 [5 \, N6 p; Q: K9 x
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
( P$ a9 t# o- m2 o9 a' G鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， 5.39.217.77:88985 X# H3 s9 r- u+ q4 S8 R
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
) \5 O" d. ?" v8 {( W+ Q& C+ x等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
5 T- ~0 ]+ y# t9 b0 y; F之用。
9 R: H( J5 p0 b4 w6 W公仔箱論壇 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
9 q& h' f( } w- N. X成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
" x- f: F' Z& q: r3 y% J5.39.217.77:8898麴調色，配製而成。 . d* R0 Z( p+ y
注意：
# }1 V+ w/ |/ }# \ 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 公仔箱論壇$ F- X! Y+ H$ k \( [; C c
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代 公仔箱論壇" d# X. l! ~5 V' U0 Q: c- o
謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀
. x5 u/ i5 F3 \+ I5 W6 t9 ztvb now,tvbnow,bttvb態。
" D. N1 i+ U3 g6 u. {, ]( ]; ctvb now,tvbnow,bttvb 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒 4 q. F( J! o e6 f( U5 C" O
等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
7 V9 f% ?# _% q) J公仔箱論壇血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l1 S, r' a- ^) e. j6 \' r4 r
初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
S: ?& t4 `" u5 w3 t3 h. T' M4 x衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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