基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝 5.39.217.77:8898' Y+ r8 q# K) U7 x7 A
（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 7 u( F9 H3 ~' p. G) U2 A
清．乾隆年間，移種於台灣。
9 b, q! |- ^ C2 x f9 B9 u5.39.217.77:8898成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
& z% t$ Q, E/ [6 p# V" ctvb now,tvbnow,bttvb葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨
9 j3 Y1 i, j2 l( o4 A' ~" t5.39.217.77:8898酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， 公仔箱論壇, X I ^4 y) i% X: X0 G; }7 g, ~
適合老年人和產婦食用。 4 f6 ^% G9 e' H. a: W
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J, w: I5 ?2 D4 {1 d! D
酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。 1 ?1 ?' a: V$ P& ^1 \. Q, ]
保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病 tvb now,tvbnow,bttvb6 z: D1 V' ?- y$ q8 C) B
後體虛，神經衰弱等。
3 }4 K' I- i9 y# F% V保健方： 公仔箱論壇' Z; q- _/ ], E: K2 H6 f
1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 5 \; r8 m# `7 m
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
2 H: H: Y# m7 r, t7 ~* z4 h) ^" U q 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 公仔箱論壇) t+ ^1 ^$ `, N* L W
克，水煎服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M% I1 W! g; I0 w6 v/ N% d
附註：
, E3 G A# f6 L8 ` 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
}0 m# t6 E X& ~0 N公仔箱論壇血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
/ p% T! t8 c9 ~! ~" ?6 D& S( |5.39.217.77:8898宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 - L& }( v+ ]$ ]$ [. B6 |, A
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
& Z# b8 k& Q2 K, n' e) o' [$ |" C公仔箱論壇 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S' Q& R; ?2 l) }& m5 B) @
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為，
$ {/ ~7 O; l1 _' o( ~) ^: ~) X4 e它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 公仔箱論壇$ U/ ^1 M$ i1 L
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
4 z" l4 s: I3 i- r: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之用。
3 U$ ^6 w m6 y9 @; l+ m( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 , Y) \+ A% n+ [. M4 u: M
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅 % ^! Q7 N( H9 ?% n5 l) r
麴調色，配製而成。
0 U( V6 n4 `' j3 f注意： 6 [7 l* a6 p, D6 L
1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 : u8 {5 a9 q6 n+ v4 ]
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
' Y' a' m9 M5 {* t公仔箱論壇謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀
6 Q( e! J7 l; ?4 C' V) i$ h+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。態。
8 G$ s9 O8 Q2 [3 r8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
+ o' E9 b$ `, E5.39.217.77:8898等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
& w/ S' b) l; y; @5 r: S+ M, A5.39.217.77:8898血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
8 J6 B) b, u) K" g$ X7 q: ~tvb now,tvbnow,bttvb初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪 公仔箱論壇) u7 X* q: g, _) J4 {, v
衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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