基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝 2 |: |' h6 a) g3 X a" H: _0 \
（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 公仔箱論壇) t* u' A& N3 t* x8 R
清．乾隆年間，移種於台灣。 # L% t* r2 ^& Y: {, r0 U! ^3 n
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
/ d' x( V* H# P: k公仔箱論壇葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 * ^4 v8 e( V6 V2 G/ _+ T: s" k
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， 5.39.217.77:88986 `1 n2 C2 ^7 i" N
適合老年人和產婦食用。
% ?- a, h: H$ |- ?/ F, u性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
/ o2 r' z6 |7 D- S( Rtvb now,tvbnow,bttvb酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
/ T4 |! q& ~6 a7 qtvb now,tvbnow,bttvb保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
$ d, O3 d6 T. s5 M: k! C3 S7 R0 ?公仔箱論壇後體虛，神經衰弱等。 9 t, W! v6 ~! F3 y: J
保健方： . C- P" E7 x! Z+ z5 x. ]
1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 8 x$ c! s* X7 E8 m% S! J u2 v: c, G0 j7 L
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
& |5 y( @: c9 X$ U- T* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公
) ?8 Y9 r0 h. N, D5 L公仔箱論壇克，水煎服。
8 E% d: R+ F% j6 Ptvb now,tvbnow,bttvb附註： 5.39.217.77:88980 V5 R( w* w5 Y. m! c. D7 \
1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精 5.39.217.77:8898" L5 Z n/ N9 t* O/ Q
血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱 公仔箱論壇7 {- Q _; C# u( W$ b h
宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H" }7 R5 [: {$ F) U
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
% y R- B: B8 @% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 ' z6 h! y2 C7 N/ X
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為，
, b/ J: m: k. b! v$ N0 y5.39.217.77:8898它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z- a. e$ r" @
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 * j w) b2 W. L I) z) d
之用。
+ o0 y( M8 U* m( U. f5.39.217.77:8898 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 公仔箱論壇 X/ J4 Z$ j, f- e+ m
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
0 a) ?$ T, x( o3 Y0 M. I5.39.217.77:8898麴調色，配製而成。 / h9 @* W3 r( \3 L
注意：
8 W; C' U* o. }公仔箱論壇 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 tvb now,tvbnow,bttvb: n+ K& p+ B7 L
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
* t) d; A* d y# n謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 . {1 a- p) _" p5 O" S; ~) T
態。
8 }1 s& K4 F0 T# U公仔箱論壇 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
4 w4 r+ n, w0 }等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
3 I, l* y2 d# N3 d8 {( ~tvb now,tvbnow,bttvb血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
7 s# ]4 S3 B' i6 }' dtvb now,tvbnow,bttvb初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 R; N: c" D% b
衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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