基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
8 s" E2 o' {: |5 e（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 公仔箱論壇7 A: N+ B; n3 A! h: }
清．乾隆年間，移種於台灣。
0 G2 n: m2 p3 Z0 wtvb now,tvbnow,bttvb成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
+ J' I/ Q1 @1 a" W' stvb now,tvbnow,bttvb葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 0 j6 x" z$ z' |/ G4 B! L
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y' s0 K( n- {" F+ R" {2 ^* M
適合老年人和產婦食用。
# v% u( d8 x" W. f性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
' M! g. }6 q) t) o公仔箱論壇酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
! V% z0 a. ?# z( @. [' ]3 k$ c) {保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病 0 s) I2 n" F5 N, x& U) w6 R" `
後體虛，神經衰弱等。 tvb now,tvbnow,bttvb( i( _% Q- O! ~7 n
保健方：
( s4 i: T- G/ y" R6 u: f4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方
9 z) ?' A7 i5 v! C7 Y' i也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
- o; E$ V8 \- B. |, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公
3 H1 R1 \: ~) Q克，水煎服。 # H: o$ H6 `! Y- {6 t5 k
附註：
, c( \0 Z9 Z$ O- `! x7 E4 p+ W公仔箱論壇 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精 7 C9 m2 X/ l! F4 d
血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱 ! r4 r( D5 K& J+ `* ]
宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 5.39.217.77:88982 e, l0 o/ }3 D- k9 w+ Q
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
# m# o$ p! c6 a, Z; m( `' j/ ttvb now,tvbnow,bttvb 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
7 d6 ], c1 w/ p$ k公仔箱論壇鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為，
1 e7 `5 b7 c _$ Y; J0 B它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
& O7 L3 G5 h/ N6 j+ D公仔箱論壇等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
; H7 ^( F! g: B4 w0 i$ rtvb now,tvbnow,bttvb之用。 公仔箱論壇0 k( S" h9 I9 _& M0 I0 p
3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
) A' M- u4 M; l7 W* r/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
2 o: r2 ?3 N! E8 `0 V公仔箱論壇麴調色，配製而成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B& C' k7 @2 O
注意：
B2 @; l. Y5 r( @, B8 `9 z6 n5.39.217.77:8898 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 % N/ L; Q$ u4 h
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]6 B2 L# H( Y+ I$ O1 w0 v" U
謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c' {: P7 \! Z" P8 l3 z
態。
1 g% ]/ [% d* ]% `& f公仔箱論壇 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
; R/ w, i2 L# E6 `, ^, D公仔箱論壇等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄 : C' u6 L- R! h
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日 tvb now,tvbnow,bttvb# h5 X' {2 u: A0 y2 }
初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
$ P& h1 }/ b' M8 W' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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