材料（1人分量）：tvb now,tvbnow,bttvb7 Y7 g/ c5 Y! u s# F; T
鮮磨菇 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h$ K" c6 o( P9 b! q: t
白飯 1碗
: E8 X4 u. A- k4 V6 [6 j/ R! e( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯 1/4碗
0 Y. _' S0 ]1 a( W5 i3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅米飯 1/4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {* ~$ b+ d* K
雞蛋白 1隻
6 ^" j$ v/ Z. Z公仔箱論壇蔥粒 少許
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調味料：5.39.217.77:8898, T0 E: x4 T! S+ s' o4 s
鹽、糖及雞粉各少許
3 Y- ~/ X. q% n+ r7 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 `8 ]7 L1 h! d' n2 P
做法：
$ j$ c' _) D+ F+ [; n4 Y5.39.217.77:8898１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
; H5 x: o- \7 S+ c4 t- C公仔箱論壇２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透tvb now,tvbnow,bttvb7 F% ]+ r( h+ ]* u3 w+ S& ?
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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