材料:
. N* `! D) s: b- K" U5 z" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉..................1斤(切塊備用)公仔箱論壇9 @/ Z2 W* s# U/ z+ i0 P
(只要是帶油,耐的起久煮的皆可)公仔箱論壇, d' S" i% F0 e: W9 ?; S
% S% U+ _" p3 ^7 ~9 Z+ n公仔箱論壇調味料:5.39.217.77:88988 j3 T0 I" L0 P* ~. G6 F6 z
2 O* _0 p4 j% j+ ftvb now,tvbnow,bttvb油............................4匙公仔箱論壇( j- m" f5 U' v# z5 g; c$ S+ Q3 t' v
醬油..........................2匙5.39.217.77:88984 `) I( R, b* }1 x# L) Y7 z
五香粉.......................少許
7 ]" d+ M4 a a3 x冰片糖.......................半塊
# Y/ X$ o6 w& Q) {& Q# }& i' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `; ^% H6 o1 x& I3 w0 I+ {+ K
5 C* C0 W5 }5 k6 ~作法:
, ~" q- `( V1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將油倒入鍋中,帶油熱後將梅花肉放入(由於梅花肉較油,如此可將油逼出)公仔箱論壇& G4 o1 u4 l$ f" G! \' }
2.待肉的表面熟了之後將肉撈起把油瀝乾,並把鍋子洗乾淨7 z- `- G! z5 A* b" ~
3.把瀝乾的肉放入鍋中,加水至蓋過肉,並加入醬油及冰片糖tvb now,tvbnow,bttvb% c z# i- L( P* _
4.開大火煮至水滾,然後馬上轉小火慢燉5.39.217.77:8898* d1 V& {9 r3 m5 s8 }$ d: L* W3 b
5.待肉煮軟後馬上開大火將湯汁收乾
/ b. f1 R, @, d- I" s/ y itvb now,tvbnow,bttvb6.用鍋鏟將肉翻動,讓每塊肉可以均勻沾上蜜汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y2 q. D1 z9 C9 `" ]8 N8 u( t
7.湯汁收乾後即可關火起鍋啦!!
* ~9 s9 q7 _% q8.裝盤上菜啦!! |
發表於 2007-9-3 06:24 AM
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