材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 C; `' U6 [3 T% }* F0 q
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许公仔箱論壇. ~/ \+ h; P0 k2 f2 [( x' p* ^2 P$ b7 L
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做法：8 y2 q% o/ C3 x, ]: T; H
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇: }1 p, C) l, H" ~% S: G
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
0 ~7 F ^, X3 A9 t; t+ C( P公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
7 e' h$ L' B( I/ [5 G, C4 m/ A; Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。3 G# ]- y4 N, g7 @) k3 X6 X5 s
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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3 v; J9 s3 d1 N- e. a5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
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