返回列表 回復 發帖

[問題] 手腳冰冷

有些人手和脚異常冰冷 , 尤其是上了年紀的女人 , 晚上就算蓋多小被都不能讓手脚溫暖 , 弄致整夜不能熟睡 , 影響睡眠質量 .
& Z9 t2 u$ H3 I6 ?' X相信這與個人體質有關 ,
8 T( ?) ~2 Z0 c6 u5.39.217.77:8898請問有甚麼簡單的食療可以有所幫助 ?
红枣,阿胶,红糖
手脚凉和脾虚有关
返回列表