[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁0 P) \! d! D* n/ t- C* C
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
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* n( O: C+ D- j山藥⋯⋯100g。9 t# w  ~. `  O# j4 y
蘋果⋯⋯1 顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N/ q) L' g% `9 I/ x
美白＋抗氧化＋改善更年期tvb now,tvbnow,bttvb: w2 y3 O1 s' m* J, M
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。tvb now,tvbnow,bttvb( B0 c* I/ p" Z" P2 k* S
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。3 m% m2 I! S. k) j
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。+ B7 j( A% n) s; E- X4 c
Point：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P$ L! J7 ~% \( K  @% s# a) E; }
1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。/ i! S6 D3 L6 D' N3 f2 c* s
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。tvb now,tvbnow,bttvb9 F: u9 j0 O/ J- m
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。