過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。3 Y" E' c& P' c6 Z
: ~3 j* _+ w& }7 `/ a9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 S1 K. {. b: t% l, a7 S/ E
過敏性鼻炎--一大早起來，噴嚏連連，鼻塞流鼻水，鼻癢眼癢,，吃藥吃不好，要死死不了，不是甚麼大病，卻不知困擾了多少人，以下介紹幾個簡單的保健方法 。
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% Y$ `' |- n; s6 v; k$ F公仔箱論壇1、 早上剛醒，不要馬上起床，待在被窩里，用兩手大姆指魚際(.手掌中靠近姆指最鼓起的部份)摩擦鼻兩側3至5分鐘。公仔箱論壇/ i/ Q7 K G" W% D* k2 _6 D8 F
2、 起床後，無論天氣冷熱，先披一件外套，上完廁所再脫掉。
`7 @# q& r9 t+ @! O2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 空閒時可以用打大姆指按摩另一手虎口靠近食指側的部位-合谷穴，兩手交替作，有使鼻子暢通的作用。
# [1 o2 `0 Y! X* |) e8 I8 @$ c) w5.39.217.77:88984、 .牛奶、蛋、花生及冷飲儘量少吃
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發表於 2007-10-15 11:23 PM
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