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過敏性鼻炎--一大早起來，噴嚏連連，鼻塞流鼻水，鼻癢眼癢,，吃藥吃不好，要死死不了，不是甚麼大病，卻不知困擾了多少人，以下介紹幾個簡單的保健方法 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N- w9 u/ E- W
5 Q& u5 M6 S1 C) H' u6 v3 N/ e( s1、 早上剛醒，不要馬上起床，待在被窩里，用兩手大姆指魚際(.手掌中靠近姆指最鼓起的部份)摩擦鼻兩側3至5分鐘。
1 `8 s; h |+ D' W, [公仔箱論壇2、 起床後，無論天氣冷熱，先披一件外套，上完廁所再脫掉。5.39.217.77:8898( E4 I3 c) z" o
3、 空閒時可以用打大姆指按摩另一手虎口靠近食指側的部位-合谷穴，兩手交替作，有使鼻子暢通的作用。
! b e( w) N- N. Y) I2 y1 jtvb now,tvbnow,bttvb4、 .牛奶、蛋、花生及冷飲儘量少吃 + ~4 n& V( q. h; s
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發表於 2007-10-15 11:23 PM
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