[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)

. f* F0 W, m7 a% q
' K: ?6 d( N$ H
5个穴位，按出活力眼周肌
　　在看似面积不大的眼周肌肤上，隐躲着神秘的穴位，每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目，你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿，让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。
　　　STEP1
　　太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”
　　一旦形成，是在警示你：眼周肌肤已经松弛，肌肤的代谢能力出现题目。此时，需要通过对太阳穴进行刺激，来促进肌肤加快新陈代谢，让眼袋眼纹自行消失！. L/ r/ e: y( N, Q& a
　　正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到。; c# m6 c3 _2 p5 b  `) ?, c% F
公仔箱論壇7 }) N. c5 a/ Z- _( _
5.39.217.77:88989 O% O& @- F9 J& u8 ~# A; |
5.39.217.77:8898# p$ S! V9 ~8 |- O  X
tvb now,tvbnow,bttvb. u0 {7 M: h/ }# b0 \
STEP2
　　鱼腰穴为眼部“缩水”
　　当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快缩水。
　　正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿，直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。5.39.217.77:88988 D: n5 a. H) \/ k
  t$ k- P1 ^7 N0 B% s( U2 |6 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~' F" Y( C( \* j- b0 T  j+ g

公仔箱論壇+ D. g+ I; t9 e" F) k& }$ k
STEP3
　　承泣穴为眼周“智能美白”5.39.217.77:88984 f2 }) J9 U6 D' y! _# i+ c5 M/ }
　　电脑、光等辐射源的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤，促进玄色素分子之间的相互撞击，并快速排出肌肤以外。
　　正确方法：食指用按揉的方式推拿下眼睑，由于在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，推拿此处30次即可。

公仔箱論壇, T8 ?5 g8 y) f& {

STEP4
　　瞳子髎穴为眼尾驱“纹”公仔箱論壇2 L9 T1 ]/ E8 A  ^9 s$ `
　　干燥的季节，眼周肌肤缺少水营养的滋润，再加上眼周长期处在疲惫状态，让眼尾不断出现。此时，需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力，尽早抚平眼尾小细纹。: N+ {( L6 `$ g& [+ s
　　正确方法：瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处，用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次，就可以有效预防细纹天生。tvb now,tvbnow,bttvb7 e& `+ v5 d/ b, d; i) A) Y
公仔箱論壇: \2 q6 S: p' P" Q5 _+ a" y3 m$ q

' l: v: z7 O* @+ @4 R0 b) `' `
5.39.217.77:8898& U- V) H9 T/ v/ Q
STEP5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A- g4 E6 c) c" x' c7 ^" H
　　睛明穴阻击眼疲惫tvb now,tvbnow,bttvb5 h" D7 k* N7 C+ h$ V2 U0 }& w& m5 K
　　你的疲惫战术，别以为只有眼周肌肤在抗议，眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物，眼球出现肿胀感，视力也会逐年降低，推拿晴明穴可以帮助你。
　　正确方法：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲惫的双眼立即得到放松。6 _3 D+ F( d! y6 W, Z/ i( |
* T1 j% v, o6 o( j* J3 x: ^
公仔箱論壇0 H# {' b7 S& V; Q

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

rifly