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[健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生 泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感,小心是泌尿道感染。
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這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。公仔箱論壇- \1 ]+ A) m8 D, d2 U; f

" X& w, h, |" l9 l4 O尿液應為無菌,但因肛門一帶細菌多,易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染,這是因為男性尿道口離膀胱約20公分,女性尿道口僅約3到4公分,因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。
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泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外,如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,即須立刻就醫治療。
8 v* h( ]& ?% ~( L- Y- h1 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~+ J1 ?0 \, E& q/ s
造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低,易增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的10至15倍之多)。
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◎預防泌尿道感染建議有︰
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●多喝水。
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●不憋尿。
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6 t2 N6 m. g7 ?9 j$ s; }8 ?/ P7 O& X●女性排尿及排便後,應由前往後擦拭(陰道口擦至肛門)。
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1 B* `5 S+ d4 x+ X3 Z●穿棉質內褲,避免穿過緊衣褲。
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* H5 x2 Y9 e, P7 h$ d●性行為前、後要多喝水,並排空膀胱。tvb now,tvbnow,bttvb* O+ c) W( r4 M! a3 H( A2 k6 P
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●月經期間勤換衛生棉。
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●洗澡宜淋浴,避免盆浴。tvb now,tvbnow,bttvb6 f( A* ~( Q8 k

( N& g6 c; H( J1 S公仔箱論壇●多攝取酸性及含維他命C類的食物。
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2 L9 F% l$ L/ Q3 k, H$ Jtvb now,tvbnow,bttvb◎如何治療泌尿道感染?5.39.217.77:8898) _, C) ?0 t1 U6 }6 u! E$ B: O
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●大量喝開水。每小時至少喝一杯水,若無禁忌,每天喝2000-3000c.c.左右的水分。tvb now,tvbnow,bttvb3 U: P) U" @$ S; |6 D( f
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●平常可飲用蔓越莓汁,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。
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●治療期間應避免房事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w7 c4 R4 o" v4 n+ Z0 x

3 o$ O( `+ }. }1 @3 }+ h& \公仔箱論壇●儘快求醫:醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果,選擇適當抗生素治療。
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& x+ ?2 A) U" [/ S( P* ?9 g. G●感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。5.39.217.77:88981 o' W: u$ N4 O! E

5 w2 N: e$ H. x7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然大部分泌尿道感染都是輕症,簡單治療就會好,但嚴重就一定要讓醫師善加處置,因為有時也可能會致命,不可輕忽。
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: L$ N) d( B# j$ D4 `! t2 x(作者為衛生署桃園醫院病房護理師)
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評分次數

  • soforlee

飲水都係對身體好重要
謝謝分享!!
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