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[健康資訊] 花生竟是6类人的催命符

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
* R1 A( j( s8 I3 \9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、痛风患者
- n3 i" L5 @5 r; U+ ?5.39.217.77:8898  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
; s2 R5 r$ A' r: _0 b( Y* |" ^  2、胆囊切除者公仔箱論壇" @) T6 _# g1 D/ j7 l, r
  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
+ s1 h3 M9 ~- m公仔箱論壇  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
$ u# [/ A; `9 Z" z7 l8 `1 Q5.39.217.77:8898  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食5 ^+ m5 p+ x1 w* O- L+ L  S
4、想减肥的人
8 f5 l) X# H. s) u/ G5 W5 t. M  花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
' ?, U/ \% @0 v& e2 E0 W公仔箱論壇  5、糖尿病患者
4 v" L$ M, ?% g9 g5.39.217.77:8898  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。公仔箱論壇9 w$ C4 _2 s' X) J$ H$ u+ \$ \
  6、高脂蛋白血症患者tvb now,tvbnow,bttvb5 _( l* E" }% B5 V' n+ I
  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
thank you
原來花生熱量這麼高阿
' ^% T. g( z) K+ P  y$ G+ T5.39.217.77:8898以後真的要少吃了說5.39.217.77:88981 Z3 |& j! f- C* y
謝謝大大的分享告知
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  • soforlee

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