[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
0 Y7 \3 K8 Y+ d+ h; Q5.39.217.77:8898蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。公仔箱論壇! T$ r7 z  p% L+ N2 T3 }! x$ ^

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做法：      
: |: _0 C. j6 M7 ^' D; l5.39.217.77:8898蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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& i; ~0 R# A* F- p, u& _# `3 h5.39.217.77:8898功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?* H. o7 M8 D$ R8 q- p
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。