& f4 J: H! @) k' j7 d" H5.39.217.77:8898材料: $ v" f) N& n5 M2 S
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)公仔箱論壇7 }: k" I, |/ n- ^2 ^/ V
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: G) P3 g# c' Q+ N4 q調味醃料:
7 G. C4 L" a( }* ?! O, C公仔箱論壇生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 公仔箱論壇; ?) i- b) k, F( P; t- H
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芡汁:
3 G! N3 N( z: Q$ K/ F) {: Q酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D& Z K% f' ]' [! {# B" D
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做法:
% X$ @- ?6 }- C7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排與醃料拌勻。+ g( C0 s3 g$ j6 ?: Z5 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O+ X% Z& U. V$ j
2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。9 f* m; D' }# H4 V& u4 x2 r
: E# g$ Q# T2 V$ g/ {tvb now,tvbnow,bttvb4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。 |