[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      ! z8 N% p6 t) B9 c* H. q8 {
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。* N7 h2 ^6 E, c8 f$ P! R

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: O! s9 N! {1 s1 H! P8 x+ I  T& d2 m3 D公仔箱論壇做法：      
3 R* q) p9 v, e' G+ R) p2 w# j' x5.39.217.77:8898蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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