$ D" Z: |0 U2 l( P& i- w$ _材料:
( _* T, ~, ]3 S8 _* {+ Y K魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝(切絲)、紅蘿蔔1段(切絲)、蛋1隻、白麵包糠1杯
1 u8 L( ?7 p7 U0 b' G* `4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& b. u0 j4 k \& e) n# F3 b2 i
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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb- j% \7 B) X5 `- g. f4 y/ V& P
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
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做法: : F4 P' Y( ]$ s$ \6 z
1.魚柳切長薄片,與醃料拌勻。
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) r6 v/ C% a# {' c+ X/ f. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔,捲起,外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液,再沾上白麵包糠。
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; ]0 l" N4 ^9 o+ C. S4 W! D5.39.217.77:88983.燒熱油,放下魚卷,以中火炸熟,取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。+ i+ z/ n) L0 `: Z; h) \( X" v' h- V
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