年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
( Z* O8 ]$ O, |2 \* L
3 x5 i1 j/ C- a1 b( r) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 V7 Z7 V4 R* T$ ?0 y
 5.39.217.77:8898& {. s3 o `5 m+ Y
6 p6 {! b% W0 m% q5.39.217.77:8898
* j$ V- K9 v2 S- ~0 i, |% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
" O& f3 @; ]6 e7 {5 M, r tvb now,tvbnow,bttvb+ H% c, J* |. V0 C
腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
' e$ t3 Q3 A' f5.39.217.77:8898
& x6 ^* ~! N# {1 I寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
7 G N# x0 O+ S! y! Qtvb now,tvbnow,bttvb 9 e$ s* P z8 e
情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
' W6 _% N3 C- X( m$ ~- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898& P# g" _( o% S5 {9 p h- Q. T6 @
專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
| 
