季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
9 @" c) f7 S6 y' Y/ q9 I公仔箱論壇! v- _3 _1 D* c7 T8 I. e
' n) n \: a* [8 }" ^tvb now,tvbnow,bttvb開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。# g2 e0 |4 J( c8 O5 i) `1 o& N
: T1 |2 N4 V$ d$ X7 p7 h# m
* h# u9 Z6 g/ L; k. w" y0 q8 W公仔箱論壇「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。
: Y1 Y4 N! k# W公仔箱論壇
! G. B) f+ g0 W! k9 }5.39.217.77:8898
: g+ H8 u. j, r& F1 D+ M吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。
) i" r' ^( V) f; f7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s H3 S" ?; u8 ?9 Q
5 g+ b+ Y, i0 n5 J4 m公仔箱論壇
6 M* o$ N4 Q9 C: P# ztvb now,tvbnow,bttvb" L0 ~9 e, g$ V) m) \6 T
公仔箱論壇& e/ _9 m1 b: N Y* | e
5 _2 U7 I8 [6 [+ |tvb now,tvbnow,bttvb7 \/ ?& r( \1 D! r% s, P
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
