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【材 料】
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* l+ c+ g. b9 ^/ ctvb now,tvbnow,bttvb青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵公仔箱論壇! k) T# t8 b A' i O X7 |0 d
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紅甜椒 1支
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【調 味 料】) M& H% C9 }- v% K# G& C6 N
& I* k T" `: g) wtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 {7 B% D( [8 l: E6 t; F
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糖 1小匙
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r% c8 t! c/ v6 Q' ]& V【做 法】
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( v0 w/ H G) u9 u, ~公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
9 R1 B! P1 \8 Y2 a" E+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
+ U( D i+ z" b( w3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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