[中式食譜] 沙茶綠園

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青花菜 150公克5.39.217.77:8898/ F  J3 a/ f3 Z6 M8 A

' j! I, t& W5 F, \/ Z5.39.217.77:8898鮮香菇 4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k- E5 N! C" A" E3 A6 M
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紅甜椒 1支
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【調 味 料】5.39.217.77:8898% e' t) h4 K5 a: g
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙公仔箱論壇" k2 o$ L9 ?' g9 V5 I' h

( H, P2 L# o- C' g; u糖 1小匙
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【做　 法】
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, i' Y5 I( P7 I+ u3 |tvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
2 W/ O) p1 O4 e) t2 F5.39.217.77:88982.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
+ F  n/ O% d6 ]) U3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
1 Q" D* t& l! H" J; j7 \2 e/ [% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。