[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。1 Y' `) G% }# t) Z
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
) U6 f4 h& G/ k1 @# M9 p第三杯水：11:00（解乏又放松）。
1 O  {5 x9 o' O5 M* W" h第四杯水：12:50（减负又减肥）。
$ m( Z, o1 ?( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
/ A7 w; C, h& }$ |( J# [tvb now,tvbnow,bttvb第六杯水：17:30（消化又吸收）。 : x7 q* k9 N1 d8 z7 {0 e1 T2 k) f' r
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?