[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。( n" X, _. z! u
第二杯水：8:30（体贴又健康）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k, H# P; C; S, q/ ~8 L
第三杯水：11:00（解乏又放松）。; y* b8 j( s3 D4 v
第四杯水：12:50（减负又减肥）。& e9 ]0 Q" Y% t6 z1 N# I
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
! ~5 N( X& J0 O5 e, L. m第六杯水：17:30（消化又吸收）。 公仔箱論壇( d; p5 W' p  m6 a2 B. Y
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

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I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?