控制情緒才是你人生所追求的修養5.39.217.77:88983 B( b# p5 G# @( y, U
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb. W" F, }( z/ q
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r5 E9 v ^1 z1 |2 X- C2 p& }- L
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
2 Q m" ^3 G. A( w4 Etvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 . w0 J" `" S) k0 _+ k# ^& Q( \4 c
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承認自己錯了，別人對了
5 Z4 y, f- J7 s認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，/ x/ M" u7 j8 ~8 @. |+ ?
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb* n" }/ I, p1 q$ c' c# j% y9 s, J
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別被輕易收買 ( y2 A, l" X, C; ]& c
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，* e$ B, g! a% R ~0 f& _4 f
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」公仔箱論壇0 n' x. F; `, v- _1 O
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，9 @+ U; w! s r
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，+ g1 x" h7 U9 B$ j; R
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 ! r& J2 K z* q& C! G
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慎選朋友 5.39.217.77:8898# p; h/ O, Y5 P1 d* S4 J
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
( E" Q4 f1 @6 R5.39.217.77:8898但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，: X' k/ k2 D) A/ s% S% i+ R) g2 I
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！3 a* z6 H2 E5 r& H9 g4 O
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
& m/ E& i5 Y) y4 J: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& n: m" g5 l4 K5 j+ @# t
學習更明快而果斷
* V4 M6 \8 C/ n" I7 {公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
7 a* O+ L5 j$ U9 p- ftvb now,tvbnow,bttvb千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 5.39.217.77:8898% }9 a! M/ I' v0 }( l" i1 V
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就事論事
) v# k$ J! R( u8 j1 ] D5.39.217.77:8898女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
* D7 u/ E [3 X% _* R公仔箱論壇不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
! r8 ]0 _' H# U6 E; X5 `公仔箱論壇在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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9 x6 t- P: g; m6 k! A. j5.39.217.77:8898溝通，再溝通 4 O) ~4 N3 Z# u- F0 b/ x
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
G5 V3 B: o0 n4 D- i/ a公仔箱論壇雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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: R5 T" _, H$ j! W6 B% K4 S被拒時切忌惱羞成怒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N! |9 w8 S& m1 k0 W' l. C+ r, ?) I: U
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
& [: X; t0 W: ], _3 w3 d; L6 v1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
" D. C/ O4 b6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77:8898- F3 K! @2 q- [; B
- k! u" `/ X! @! A5.39.217.77:8898少自作聰明妄下結論 5.39.217.77:88987 _! b& [0 j: k2 n5 T
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
: ^+ i; b& h l" |5 X2 ytvb now,tvbnow,bttvb別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，5.39.217.77:8898# F9 I6 O- i) C
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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9 h# `: Z$ G: F學著判斷輕重緩急 0 ]7 U1 b9 ?) i1 m
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^* t, l+ ^3 f6 x
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，; @) X2 B3 o$ x# Q: @
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 . H3 u7 |2 R- U7 a1 Z8 h% ~6 t
. r$ k6 f$ ?+ p$ ^9 W& E8 f公仔箱論壇萬全準備
2 K1 t: L% Q$ d2 ]" Q比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，公仔箱論壇. N2 V$ x" Q& `- Z, v2 x
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
. F( O+ w- e3 O- L, j. s公仔箱論壇它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 * T; J: W: B8 F
! Y' w$ W6 `- z) c1 gtvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求
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那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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. ^9 l4 @4 c) g公仔箱論壇別心浮氣躁 公仔箱論壇% U; u* Q+ K% h, Y6 S
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
7 C( H& R4 P( a$ E9 r- u$ }: c" Otvb now,tvbnow,bttvb記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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