控制情緒才是你人生所追求的修養
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* f" W6 V+ f3 U' x. R: z( a5 F5.39.217.77:8898 控制情緒才是你人生所追求的修養5.39.217.77:8898: D% D k6 Q- g. u6 m$ V
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別急！慢慢來 6 S9 X( R* o3 F, ]" z. b% z- D/ W
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
. J: x" m1 i, J% M1 q, O) U5.39.217.77:8898試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，公仔箱論壇0 J# \) U1 L% j# W2 u; Z
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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# z: X& f& Q, o; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。承認自己錯了，別人對了 公仔箱論壇- x: o/ @. h6 T9 M) X
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，6 A9 X4 X* }* T# q* E
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 ' C8 b2 _$ U* Z" c$ q; ^" f- `
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別被輕易收買
, s4 ?; n& H0 Y* p% O G! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
3 N& O+ ?' e2 I/ O# V0 a比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
- `( O5 ]* G* i0 y' K9 I* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
1 \+ K" R" r6 E, S9 E4 `" b讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，公仔箱論壇, T7 |. z$ `3 Q3 @- Y; H+ m- r" X
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 5.39.217.77:8898* H$ u5 g; K9 [+ a: m5 C& Q
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慎選朋友 4 S0 b/ M2 H$ K
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，% T- a& |. e e' l9 C
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
$ [; f" @& J/ N3 R! u" S8 P' Stvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！tvb now,tvbnow,bttvb# A$ U* w/ G2 X4 V/ E
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
- G# ]/ d% X9 h/ o9 c% l( S5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) h6 t/ U: S" k' o3 d; e8 c W! H: e
學習更明快而果斷
$ \+ l, P( e. s( M2 b0 f試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
3 a v1 }% V/ _7 p0 Ntvb now,tvbnow,bttvb千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
0 ?7 U5 \. C! z1 ]* b: s; x. Q1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j3 ?2 }( M% d6 ~) btvb now,tvbnow,bttvb就事論事 5.39.217.77:88989 D; Z- ^: F1 [2 u2 ^ P i
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，5.39.217.77:8898! f. v. P# c$ o- `/ x. s7 K3 `
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
% ]- y, E! n$ _* L! a4 U: otvb now,tvbnow,bttvb在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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5 w" P; }7 [' [" H' U公仔箱論壇溝通，再溝通 公仔箱論壇, [6 `! \0 W5 I. \1 _3 T- T
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
/ r/ g0 g$ ]& \: j' Q' Q雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
: p/ _+ C4 d a5 y; b- x9 u" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
" c. ^! ?) K7 ?) W/ J- q' T0 a1 Xtvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」8 o! I+ Y9 j( u; l! ?
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
* E+ A& P% z; ?2 U1 M! { _公仔箱論壇5.39.217.77:8898* {) M% }( f6 U+ Q; D$ F# R
少自作聰明妄下結論 6 O- ^& ^, O. K/ s( i% [
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
% O) E1 a5 ?& C$ H+ qtvb now,tvbnow,bttvb別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，tvb now,tvbnow,bttvb' S& g9 D+ m) } _& w
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 ' \" j( a8 x; O; u; Y/ A
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學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb. F, F# f/ {, f
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
& t, I. m; S) X2 R) }tvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
0 F" J" u% i2 u! X. V9 J如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備
; \1 v& V$ A0 ^! U, D2 V9 e比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
1 O/ N7 A/ v7 W! w8 b& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
9 C& X' b7 u6 H$ V/ e, L公仔箱論壇它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.77:8898/ x: y( M7 \. [* {$ Y
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直言您的需求 5.39.217.77:88983 o3 e3 o* Y3 _3 M0 F y
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
9 r( _' P; R" a Itvb now,tvbnow,bttvb那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 5.39.217.77:8898# i$ ?- c. v) O, \/ A
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別心浮氣躁 5.39.217.77:8898* K. C8 E* c+ |0 y% Y, J
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，( E. t7 w+ j# f5 A
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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