食物不只吃飽！ 不能不知的身體最愛的補水食物～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X3 @9 P5 B8 M2 u' m' x
公仔箱論壇4 ?6 j$ A# s9 N1 x) J) ]+ X
NOWnews.com 今日新聞網
h& F( [6 [2 E, Q5.39.217.77:88980 V: |) N' I- d* t( [9 o2 L
2012年9月1日 12:39
! S8 I2 A: T1 P7 r$ }5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, z- T+ D+ B7 B( i
. n* p+ B# `: M5.39.217.77:8898
/ A, L$ x- \8 K1 _1 j$ c5.39.217.77:8898苜蓿茶。 / H6 {$ z6 {1 w& l) S) a/ M. k7 Z
3 ]% K8 v. G: W- V: R公仔箱論壇
- I7 J; ]) ]1 r0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H4 {7 B6 h( [$ K% k
大陸新聞中心／綜合報導公仔箱論壇. p- t# ] a2 S( H/ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^4 K( Y9 L. Z! p
) h) Q2 `0 N8 v2 m& a; F' |4 I5 D2 L6 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; t% H; x; l1 n' }' e9 @
根據人民網報導，食物除了填飽肚子，也有補強身體的功用，尤其是水分，更是不可或缺，究竟身體最愛的補水食物是什麼？現在為你盤整。6 M+ @5 `3 s/ d
+ c1 n3 y D9 B1 l# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、皮膚缺氧：心里美蘿蔔( t. e& r3 ^# K
I1 V6 g1 T! J4 l3 c2 k# atvb now,tvbnow,bttvb缺氧表現：皮膚乾燥無光澤、暗黃、老年斑，補氧常吃心里美蘿蔔。
/ u0 ]+ K W8 A1 _; i5 E. t! u# `! { |. \! I! i/ w- J2 x
心里美蘿蔔中的活性成分具有增強微迴圈和毛細血管彈性的作用，有助於保持女性皮膚潤澤，並可防治老年斑。將200克心里美蘿蔔切片，加食醋涼拌食用，每天1次。
' v; j9 x2 w9 m0 `2 M/ ~1 m
# y: A+ @& r E1 K* q$ E! s5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u* q" L. S* ?, Y) |* @" Ftvb now,tvbnow,bttvb
$ ~ z9 ^$ \; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B, Z% h+ e ]+ y公仔箱論壇7 f7 M/ s- K* o3 H5 V! E8 D. K. s) E
皮膚缺氧吃心里美蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `, N% F& f5 l
tvb now,tvbnow,bttvb" x- N' u2 D. }% G m: \
二、眼睛缺氧：烤韭菜
- g5 ?7 L7 t& c U& K; v/ }tvb now,tvbnow,bttvb
8 G- Q' u2 h$ C缺氧表現：眼花、角膜水腫、眼睛乾澀、視力模糊等，補氧可吃烤韭菜。tvb now,tvbnow,bttvb; j. ]3 _ l9 k/ X3 ?
公仔箱論壇' g9 R7 F6 C$ B# ]/ p+ h8 _1 m
韭菜經過烤制後能將硫化物揮發出來，避免硫化物與人體內氧原子競爭，從而增加眼部組織的氧供應。剝去韭菜根部外皮，洗淨放入開水鍋中焯燙10秒鐘，取出瀝幹，撒上鹽放入烤箱中，用180℃火力烤制3分鐘後食用，每天250克。
0 g" _3 H& A; ]: r; h5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ a) H% b% K3 L* b t( p! `
9 u" l2 ?0 Z# R6 ]7 H- O, c/ T t
( D1 d% L5 E9 @5.39.217.77:8898
' m8 s) f. C% E' Z( p* O4 J6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `* r: l# W7 E3 v, p6 Q* w
眼睛缺氧吃烤韭菜3 r0 } \- `5 t9 I! P% j1 }
' o: k; P: U3 A$ W8 @+ q G三、心臟缺氧：蕨菜茶、苜蓿茶
+ S5 l% a8 w. y* k! H3 p) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V( ^; H0 M) \2 B4 t5.39.217.77:8898缺氧表現：胸悶、心絞痛，補氧宜喝蕨菜茶、苜蓿茶。
& M' p1 m+ c$ M2 W
- a y: |: l7 F( Z% b8 ]公仔箱論壇將蕨菜在開水中浸燙數秒，放入冰水浸泡幾分鐘瀝乾，每天早晨取30克泡水飲用，堅持一個月，能擴張血管，有助於緩解心臟缺氧症狀。也可用苜蓿150克，搗爛，取汁液服用，同樣有效。
P- ^+ a7 p6 D/ z7 D( T3 o' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H1 B6 l s5 C3 v: Q) P+ G0 ]" r
/ ?0 G/ E: V6 d! H+ O/ K! \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, {4 C4 M4 X) s4 _0 b( J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a. X, M; V: k
+ |% K' M _+ r, ntvb now,tvbnow,bttvb心臟缺氧吃苜蓿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o# E) ?5 [) w4 m. T" K, Z. u4 x
+ N0 o: U9 @* U8 z2 N四、肺缺氧：馬蘭頭& Q( E6 }; R# j; I
. f( @& a/ s* f4 j8 r% L
缺氧表現：氣喘、氣短，補氧常吃馬蘭頭。5.39.217.77:8898; F# Q4 X. i3 x: X7 O9 Z( \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g/ a- \8 j m* a
馬蘭頭等野菜具有的苦澀味道，是由其在吸收陽光發生光合作用時生成的植物生化物質產生的，放入開水里焯一下就可去除澀味。將馬蘭頭焯後切碎，加入鹽、雞精、砂糖拌勻，裹上麵粉少許上鍋蒸5分鐘後食用，有助於呼吸系統補氧。
; x( A. X- y, i& |0 L- B* \公仔箱論壇8 v- r9 G" ~% N! f( W0 ~5 K# I
$ P8 I" h& {1 Etvb now,tvbnow,bttvb1 V. O: O" e S, h
" @/ V" K+ ~0 c, G# ?公仔箱論壇* d9 ]8 V7 L. N- e
肺缺氧吃馬蘭頭
+ h) ?: I2 @( g3 }
! b, T# e" U6 S" j( N9 S, J% e0 a6 J8 e5.39.217.77:8898五、胰腺缺氧：薺菜、萵筍葉. L& b4 e; m8 f+ d% F4 x
2 e, r; H* a: x+ q3 ~* Q, K5.39.217.77:8898缺氧表現：體弱倦怠、血糖升高，補氧食用薺菜、萵筍葉。
( O) P/ J) \0 E" p# Wtvb now,tvbnow,bttvb
% M; I4 B0 b$ X* B胰腺長期缺氧會降低胰島素分泌的敏感度，加劇血液攜氧能力不良，最終會演變為糖尿病。薺菜、萵筍葉中的生化成分可啟動胰島素，促進糖的代謝，常吃可改善胰島細胞的氧氣供應，對控制血糖非常有益。薺菜、萵筍葉宜涼拌生食，煮、燉、加熱易破壞有益酶類成分。公仔箱論壇, |1 _0 F& J, o9 S* }
- ^4 J) _: I6 c4 } # i: f1 v3 _. m
" Y; R% T/ F" ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e) i8 C" f: y) G: e- H3 r) h* @
- X% H& ?( W: z( H1 _
胰腺缺氧吃薺菜、萵筍葉
( d h# ]" I" B, C! P! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@6 V# _( b, K5 \$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-9-1 08:47 PM
| 
