[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      : u! k! q  x) }7 o7 Z9 z# [
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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, D2 r/ M* ^, h2 w6 h+ W公仔箱論壇做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R  H$ k" u# {2 }$ P
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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5 |% ^$ ?( n% \" m) [0 [; g功效：      
" s8 o* Z' U- C2 j! L5.39.217.77:8898潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。; A7 U4 [6 d1 H0 t' Q/ S2 H

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