[藥膳] 南瓜海帶湯

nt1972

4 M3 H. a6 m' w: r
材料：      
2 ~' J+ g( z4 m8 G! e: U5 G5.39.217.77:8898南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。4 Z$ }- e* A( Z4 m
公仔箱論壇8 c* w4 Q" q4 s6 q1 O% v3 T# I6 c- I

  N7 y. ~- v5 ]  i6 o+ u, T& V9 l! a公仔箱論壇做法：      7 d9 W1 V' |7 _, p* M2 e
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇( q& n/ m2 ?4 r& J

* Q& O5 \  M  {+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P  l: P5 s+ q/ Z* y% }4 r功效：      5.39.217.77:8898- e1 _4 X: G; W
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
% T! L, c% Q3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 r! O: t% z% C/ t" w  t