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材料：
9 d5 B1 c3 j" j! G" c' c" g+ z南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。5.39.217.77:8898" _& P# t0 c* p( B( z# \
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. O c! M: j5 Y: E6 x3 {5 g做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u I' \4 _8 Y0 e1 n! A# }; K
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 u' N1 ]! [3 h! ^$ }/ {. F0 L c
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南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。公仔箱論壇# z; @! D* g3 Y+ D
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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