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材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @! K$ k7 T" y: T2 E! i6 P
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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做法： 公仔箱論壇 [6 v5 v5 ~* [" q
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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" c# M3 L& E; h9 p0 N* l功效：
, h$ S% o/ C, Z* }4 C0 s4 E袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。公仔箱論壇# _- e( v0 u' }
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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