很多人過日子過得很痛苦，, R. k% v I% Z! Z
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
3 V6 p0 q& \7 q! b6 D! y- ~tvb now,tvbnow,bttvb傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。5.39.217.77:88980 J2 s8 H1 ^' Y4 Q# _
公仔箱論壇) V9 i! y8 {' h) ]; k
首先，我們會判斷自己的每一件事。
( E3 j6 ?% U) |4 ?8 [" K! Ftvb now,tvbnow,bttvb沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
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6 S& w. c/ Y, ?4 t' A5 T* P公仔箱論壇你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，
3 A y- N3 L. E: c/ E你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？tvb now,tvbnow,bttvb8 Y' H. q7 b3 [% L. L2 ^
, \$ [! f. B) }3 g公仔箱論壇然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
3 U3 [2 x$ I) ~/ k! J$ r7 Z公仔箱論壇然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
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' M( b) ], \. F/ d5.39.217.77:8898你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B0 a% u. b0 P" L, |: _5 p& G
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb1 E, F) d! H- M& a+ L$ V
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所以第一件事就是：停止判斷你自己。tvb now,tvbnow,bttvb' k0 Z& p2 I# I2 M- z$ E
, v7 } a; C, b; A+ c8 Btvb now,tvbnow,bttvb不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
9 M1 q5 @5 v' o* L2 l! b# H不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。! r6 ~4 C1 {) q1 W% ?; b1 T w d
畢竟你只是一個人。# B) d( @6 ~& F/ x4 P5 R7 h
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你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
' u4 H Y4 M6 Y3 |5 L; ~0 }9 L+ [因為你總是注意力分散而心煩意亂。
7 s' B' h7 C. D: x0 Qtvb now,tvbnow,bttvb你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。5.39.217.77:88988 \/ H% w; N. \3 k6 A
" m! w. \5 R" k$ w/ V公仔箱論壇別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
6 P" V' X, ^& I! m' K公仔箱論壇當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
" x- R% |; G4 q然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。5.39.217.77:8898/ g/ f$ Z5 G5 ^6 A- ]0 t
' Z5 B# `4 U2 t6 P4 n9 ?) D2 wtvb now,tvbnow,bttvb每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，5.39.217.77:8898" }. }/ ?% X' G
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。公仔箱論壇1 k# b" j5 i6 |9 y3 J
3 A! `! p5 }7 N, ~! q2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；
5 r8 E2 G) w* o) utvb now,tvbnow,bttvb籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
" n7 @0 }7 p, i) F; y它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L$ _0 x. \ U7 o4 W
8 h4 H, @2 h- ]/ T/ j8 W當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
# o& N1 |: z, |3 }- k但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
0 O* W- p }9 x/ `3 `3 ~* H, |% jtvb now,tvbnow,bttvb太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d! V2 {+ G' l% F
4 H; f" @+ o2 E. K$ u! p公仔箱論壇你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J7 L9 ?2 N( J" ~. b
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
2 c5 ^* b; \, t' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；5.39.217.77:88985 u/ m& O7 h& D( f. `% d
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
' d6 O2 y" e6 a) E/ S4 ~某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。5.39.217.77:8898. E: L2 ?% k% E( k! E5 Z
你總是在跟隨別人。
3 v0 }2 ?4 B$ N5 w# _2 F/ y公仔箱論壇4 D. a7 F) h ^9 L$ u- g: @
人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
1 b7 u+ Q' Z8 i, o& M9 v9 h* `/ ctvb now,tvbnow,bttvb他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──公仔箱論壇% d- `6 C4 T. f- n! ~0 c
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。; R. N) I) Z1 z4 C
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他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。公仔箱論壇2 s: L* @7 v6 L
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。5.39.217.77:8898+ |( |) X9 e0 e' T
他創造出各種宗教和教會…… z, M5 ~& l* r/ B' Y+ a5 E3 h: Y9 I
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
3 }. f! b) y1 J' h1 q2 ~& p; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k; ~! S; `% s跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
+ T- V/ g0 O: U你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。+ E; [0 i; ^ K( Y, t: g0 J: H- L3 h
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
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* A ~, a1 a/ M/ V過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
# v5 _1 G9 H$ B UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，
8 Z2 r$ q0 @. Q/ \+ H( Z8 w% o所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。5.39.217.77:8898/ J. \) G5 L5 w1 N
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。5.39.217.77:8898: Q; j ^# L2 n9 {' k
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G# `, r1 P6 b
1 a9 }: t! x- ]( D5.39.217.77:8898光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H1 x4 u- K R
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。" u- H U% ~( Z' S6 S9 x4 n8 j+ R
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「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。6 w( t# ]4 k2 |) e% g- t, l2 x4 l
單獨只是意味著完整。
' o+ ~; g$ T+ C$ O5 H: D5 F% A5 ]& e你是完整的，不需要其他任何人來完成你。tvb now,tvbnow,bttvb* }( D' l+ x' ] i4 F& _
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因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z' w" v1 _+ f ]$ q
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h7 r/ L1 D- _9 `4 E1 X- a+ W! F1 g
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
3 w7 i( Q2 w( v8 C5.39.217.77:8898而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，
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0 ^; J T) f! q) c一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t! v0 Z; j& o2 J
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。" b' j) _ [7 w" ]" J
" n1 X5 I- f7 R. w4 otvb now,tvbnow,bttvb那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
& Q" i# w' y5 A" m: ^# a* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，只有他能夠交朋友，
- \! R$ ~! ^% Q, r2 v公仔箱論壇 因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
% I3 s5 @! ] \2 d6 Z& H; z9 r! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他擁有很多，所以他能夠分享。 |
發表於 2012-11-8 05:21 AM
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