不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
! G' g+ ^7 Z3 K' e' b7 r$ R4 h4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
+ a/ y3 q; i6 g0 z" u發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
6 w0 j+ W3 A5 \! g1 Z* u' s續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
& r2 t I, r. J0 I" S# |公仔箱論壇另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待5.39.217.77:88989 M+ M2 A) V2 s R6 m
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫5.39.217.77:8898$ `& h6 b6 K9 j% A
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
9 ?' I+ h7 a3 |2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
" j" a% I& z/ f前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
4 ?5 `# @( X9 B8 p# }tvb now,tvbnow,bttvb邊血管收縮,不利散熱。
/ d/ @9 l) n; t' K. D" J$ X公仔箱論壇睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不5.39.217.77:8898& ]( H& b! i: T& h$ |' j
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東tvb now,tvbnow,bttvb+ E5 }; e9 ]1 J Q$ Y; m/ u
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。6 P' y2 l9 i D* G2 q1 w, w/ v
* s7 v. |( O* h- _- t0 r% Q8 P發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
& r% ]1 v5 Z1 E+ z8 O* h歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高4 }* Q( g6 B7 r1 O! ~; d' J' M
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力2 r d2 q6 G2 p! {9 F6 s4 L3 @
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。5.39.217.77:8898' t: O6 h# T$ b6 h
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子5.39.217.77:8898 ^3 h: i- y+ G! m. f0 x9 C& u5 _
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。tvb now,tvbnow,bttvb7 m' J. K: r0 `) X0 l
6 P) \5 t6 M; P+ Q% m那麼發燒時的正確護理應是如何呢?
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專家的建議包括:5.39.217.77:8898/ P6 e" h& A0 v% ?4 g, m/ [
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H# l4 ^/ L3 I5 k# r2 z0 |
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |