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[生活小百科] 發燒時的正確處理

不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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. T0 d0 Q: ]4 A% o% H最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
4 [9 V5 Q/ ~8 E; Y" _2 X公仔箱論壇,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
1 L. z  x+ d- Y1 h  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持tvb now,tvbnow,bttvb2 d! h$ q5 S% u; m9 y2 [+ @& h
續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
( g4 h- t  E' p) K% b' U2 m1 o5.39.217.77:8898另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待" K1 X- f8 h3 F' g4 M
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
- G$ c6 j. _, b( ^! {# L8 ntvb now,tvbnow,bttvb反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。5.39.217.77:88989 m& N5 C1 H- t4 N1 \3 i
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
5 i- v0 z+ i- S5 U- K5.39.217.77:8898前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周tvb now,tvbnow,bttvb# ?: E. X* S* o+ @0 |, K
邊血管收縮,不利散熱。5.39.217.77:88982 E/ i2 ?4 ]7 u  J5 s1 n  h
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
% [1 u* v- r$ T3 e5.39.217.77:8898適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東5.39.217.77:8898# z( u( a4 p7 d  H$ @# D
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。7 S) E' a* d+ b- J' A
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
3 }" q4 l& b& M6 W7 s5.39.217.77:8898歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高5.39.217.77:88989 R+ b( d* j' M* l
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力tvb now,tvbnow,bttvb5 d( ]8 G8 a% O% }! a
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。tvb now,tvbnow,bttvb2 c. R4 \' Y" P2 }1 S& U0 X! ~
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子5 e8 y  E) t! x6 }8 V% Y
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。tvb now,tvbnow,bttvb) t5 e: r: g" l) V1 l) A' i1 C6 ~! l

  J9 q. D. `, ^$ ~9 A; m+ P: h4 u那麼發燒時的正確護理應是如何呢?6 E6 u- e7 l% u5 V- a  m6 i
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
' Z' c5 S4 b6 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |* n7 H3 q# x% |
2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。
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