不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。公仔箱論壇4 P5 m1 N0 n1 G1 V; g2 q
9 o7 g$ F# h: [# c5.39.217.77:8898最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
+ |' R5 N; B( `; M; P2 S+ v,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始& u! F: _6 x$ S& {
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
4 t$ T8 q1 f1 x0 @; C5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。tvb now,tvbnow,bttvb! ^. ^4 m' n3 _5 t- h& Q
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
' f- u8 V+ `& i2 C公仔箱論壇在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
( c6 S; A/ [# g) k' S/ B3 Y反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。* @. T2 [" W/ W- j
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [7 |& ?3 M* z6 @2 p( j
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周( V9 ~$ i, X. }3 `& ~& `
邊血管收縮,不利散熱。( L8 ]& z$ V' f N3 x, j* j* e! Z
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不tvb now,tvbnow,bttvb3 g R O' ^/ w# k) O, H
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
+ K z' ?* I1 G5.39.217.77:8898西,體溫忽然降的太快,並不是很好。公仔箱論壇/ a% J- t; v- Y; }
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
5 M1 k5 H8 W5 X* e& I公仔箱論壇歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高tvb now,tvbnow,bttvb3 Z! u; X7 z3 A; y+ T, w
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力- ~+ Q8 m/ L1 ~6 \$ f
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。tvb now,tvbnow,bttvb( L0 `- C, ?2 Z( g1 K2 @
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子$ z! s7 T" S, E& B$ v" ]
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。5.39.217.77:8898( I- k& |5 T0 o* C
: `. Q- D& e+ v: x6 W |( Qtvb now,tvbnow,bttvb那麼發燒時的正確護理應是如何呢?5 q" l9 _' i- [ \/ D( H" w5 A2 n( b
4 t% ^4 G% b& F7 B3 Q- K" B公仔箱論壇專家的建議包括:
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" K0 W! ], Q. b6 P, I* U/ ^公仔箱論壇1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。8 G+ s1 q4 V. `8 E8 x) N3 l& w. B
$ G; T# [8 m2 M3 R) I) d4 ytvb now,tvbnow,bttvb2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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4 }/ O, x; C2 {2 L7 _& W3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |