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[生活小百科] 發燒時的正確處理

不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
- J6 S! ?0 q5 E0 R6 M! u,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
  i; B& {$ c0 @% z- m發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
9 N5 S) y; H3 F2 x. g3 }續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
& ]8 w! c3 J$ W$ E3 E' A公仔箱論壇另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
% L  I, O% S7 a1 }7 L' K8 z在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫5.39.217.77:88983 O- X/ F( y# n, p
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
0 F8 M( Y) c0 Z0 G( \( W! W3 x3 {公仔箱論壇有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~4 v% T( K$ [* v
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
% K3 e0 Q! O# ]4 D* r; }$ C邊血管收縮,不利散熱。* P' V5 l- A  S7 E, l3 j8 S
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
8 t/ P( C, M! q5.39.217.77:8898適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
( t6 i) a; ]1 ~% |1 q2 g2 O  k9 B公仔箱論壇西,體溫忽然降的太快,並不是很好。tvb now,tvbnow,bttvb6 c6 w5 ^5 z& G! h$ i# q# g* {1 y) _
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三$ {6 S, V8 u- H: c& I) j. _2 K
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高5.39.217.77:88988 Q6 a& f6 E- I' h# V  H( J: l
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
  ?2 T7 H  }% C; \8 y8 l  y( {,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。5.39.217.77:8898* C$ b# D& N: w( t+ ~
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子5.39.217.77:8898& ?8 R7 Z; b& k  Q  Z
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c0 ^/ p6 F! I. t, h
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。5.39.217.77:88982 S: }/ j. }" X- I, a8 _1 e6 B1 v" t
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。tvb now,tvbnow,bttvb8 c* m/ a8 Z% ~3 q

/ L* q1 }. ~  r7 I8 K! H4 Z3 p公仔箱論壇4.去除不必要的衣物,以利散熱。
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