不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。2 }5 H) }* Y) R2 ?3 s* c+ H, I/ i
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來* n9 f3 N4 ^: k" A5 X' g5 p
,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始6 P4 m1 @$ S" d5 `) a4 d
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
8 V9 S" }6 y Z4 }% s: z續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
! {5 h' s# Z+ h6 s9 y6 ?5.39.217.77:8898另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待tvb now,tvbnow,bttvb% Q }. r6 l, ^( O. q
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
C! Z* K2 }# i `( f3 o/ M反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
. A& V/ v u6 p' w; R1 d. `- ]公仔箱論壇有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E* E4 Q# |5 i t
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
1 H! h+ y4 K0 i( V S5 I邊血管收縮,不利散熱。tvb now,tvbnow,bttvb: s& l) b/ Y3 S/ Z5 i$ ~7 Q
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不/ `6 d+ h' w' B B0 V! ?' V
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
: l, d- G( d! R) @/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西,體溫忽然降的太快,並不是很好。公仔箱論壇8 L' M B$ p+ \) n; _" q
0 _6 s4 d; F- d# @, q3 r% R5.39.217.77:8898發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
- R* l: I) }6 v) V歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
. X2 a; M5 t4 [0 b9 `公仔箱論壇(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
( V2 f2 {. `3 X. d; b,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。tvb now,tvbnow,bttvb. X7 q! z- X( ?/ C
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子5.39.217.77:8898' U) c9 |# ^+ ~* M
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M- L+ N: r& E- _( D
2 T( F1 r' s4 H2 S2 k- Q那麼發燒時的正確護理應是如何呢?
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, \. ^4 p0 m& ~+ d9 z) _5 \! btvb now,tvbnow,bttvb專家的建議包括:
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: b% N. g0 C8 H6 Q% I5.39.217.77:88981.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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8 q# k3 U, j) S) ]5.39.217.77:88983.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |