不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
0 H/ P9 ]! U* P2 S6 \* Z& o4 Z9 u公仔箱論壇,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始公仔箱論壇! R' O# L) F+ \" o' ~
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持" V3 c6 C4 j7 W3 p# Z
續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
" ^, q% _# H) Z; o. [8 Ntvb now,tvbnow,bttvb另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
. z4 h1 L) {& i4 Y7 d1 R在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫5.39.217.77:8898) E8 y0 ~- g: }0 [% [) f" Y4 w) @0 ]
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。0 j# ]+ P4 p( e( S9 a
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
$ T0 b+ H% r; b5 G( O前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周4 f, Q) m) t- \ s B
邊血管收縮,不利散熱。5.39.217.77:8898- t: Q5 Y- d4 a1 H1 N
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不* F8 N# R' E1 [1 o: ^0 ~
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東0 g( `& ~" S- {; E* C$ H3 }/ v
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。
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) U8 h: Y- V! b- N, s- n; \公仔箱論壇發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三公仔箱論壇, ]. I) ^$ ~, {, Q! [0 L
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
. [: k, {4 A( y2 Q J(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力tvb now,tvbnow,bttvb& p U. i# M: Q" Q2 t
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。tvb now,tvbnow,bttvb) M+ S0 h% W( N# u; v9 a
6 x4 y5 O1 K& x8 W% H M9 W% xtvb now,tvbnow,bttvb這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
V$ L' _+ n+ S7 z" `# z吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。2 U9 c& F7 L4 z5 x
2 c: A; U2 P1 }( `5 j1 f4 Z那麼發燒時的正確護理應是如何呢?5 A1 {- c0 Z5 ?/ k& H
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。5.39.217.77:8898# Y1 f m; e2 }4 r9 A0 H- e
9 G1 y+ Y6 ^* t3 A6 [( g4 A8 rtvb now,tvbnow,bttvb3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |