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[生活小百科] 發燒時的正確處理

不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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! b5 a" T2 ~7 n4 j$ W5 g5.39.217.77:8898最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
" m8 W6 t. O3 Z公仔箱論壇,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
; W* i. R9 w% q8 [, o3 N; r, K4 x發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持9 N3 n2 z5 E0 K# `  @" M2 [# |
續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
6 `( i; b  G5 b1 _公仔箱論壇另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
( r2 Y8 e4 Y) s9 vtvb now,tvbnow,bttvb在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫- z8 @/ @8 @3 ?7 \) j
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
$ @7 y7 \+ R, g1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目# o# S' I/ s' X5 Q9 J0 v
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
3 J* J6 \3 L. D( q3 V; J邊血管收縮,不利散熱。4 G# I% f3 i. q( E
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不tvb now,tvbnow,bttvb5 ^0 }0 m& t  h6 b
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東公仔箱論壇$ p  n% q, J; V
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N9 w& b; v6 @: u! V5 @3 ^
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
) A5 E8 M6 \8 i9 C+ g! H9 _& g5.39.217.77:8898歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
* N% t* u2 O5 K, L5 \# D1 V. h(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力; ^8 h& c2 s& N' I
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。5.39.217.77:8898& _5 A4 @- L8 T. L7 P4 E
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
7 A& v) ^3 l0 e公仔箱論壇吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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! D: d$ i; o. `0 X; V/ n" A" qtvb now,tvbnow,bttvb那麼發燒時的正確護理應是如何呢?5.39.217.77:88983 F7 V' l' L9 T/ j
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^$ n& l) ], K6 }! _4 `4 Y
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。
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