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[生活小百科] 發燒時的正確處理

不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。" B3 N& X4 `% i6 [: J" u# \
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來公仔箱論壇+ M0 V7 t: s; b# K0 b, y! t+ J
,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始tvb now,tvbnow,bttvb+ T. U6 q: w, v. F- }6 z
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持& O: o! C- j  h9 r
續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。8 D$ l2 _0 J" u3 ]5 l4 Z* ^+ f5 Q
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
8 t; F& [8 }8 q9 C' s在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫tvb now,tvbnow,bttvb  m- Q: l5 |+ k, a3 p
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。- h2 H+ }8 z; ?  A
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目4 ?2 I* ^- \7 _9 {+ @
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
7 Z' J1 B: m0 l: xtvb now,tvbnow,bttvb邊血管收縮,不利散熱。tvb now,tvbnow,bttvb5 U9 z, E7 ]! d1 M9 ^- a3 _
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
; q) j5 n# g* |4 a& c5.39.217.77:8898適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
6 \. w3 c9 ^6 }0 V, y* r5 E0 R! F西,體溫忽然降的太快,並不是很好。8 u. S2 K& W, \( k* Q% C: w$ y+ J
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三5 Y% k$ `0 e7 j/ {
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
' v) E. n+ E# B3 n' A(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
. v6 Q# `" D* L: l,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。tvb now,tvbnow,bttvb# ]$ \/ T9 i1 I6 b( z
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子tvb now,tvbnow,bttvb" k* m' ?) n# R! M8 \
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?tvb now,tvbnow,bttvb" E& j, T( w6 i" \- S

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2 g4 y! f3 d; S8 D+ L; U! b* Y1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。公仔箱論壇; O+ n/ G" O' n) W3 p3 s) a! F! F

6 s. x1 b. w% e3 F5 g公仔箱論壇2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。' H* {, x2 Y) U( B- S  U: X; r
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。tvb now,tvbnow,bttvb: \$ }! n0 e7 t: j& ?, e! B
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。
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