[藥膳] 南瓜海帶湯

nt1972

+ _4 m. `* ]( t0 E/ w5.39.217.77:8898材料：      公仔箱論壇- p# B$ ]: B* H  j8 ]
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。公仔箱論壇6 O  O* [8 ]9 k  {4 S4 d
5.39.217.77:88984 y2 T! `" P' L* `, c: ~, P6 \
5.39.217.77:8898$ p0 A+ Y2 O5 I* N' h* H& }
做法：      
- T: Z/ d2 C5 l7 u0 r5.39.217.77:8898南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s0 N3 |* G: W5 a3 y/ M3 E

# g6 A$ }9 y1 g  [$ x1 C2 o7 X- p5.39.217.77:8898
& W$ w7 W5 H/ o$ @. {! Y! w( t) F公仔箱論壇功效：      
, d6 m; Z- C, x# @/ f  X- ]9 otvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
6 m/ y7 c5 _( G- S3 s2 @: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 e/ y  h# t& f  x# F! Z