[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb; n- @% d! Y" |+ e7 t+ t, N
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。5.39.217.77:88987 S4 E0 ~5 |7 X7 E3 k, Y. e; f
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- Y3 w( ]0 m/ D* }0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      * E" x& t. d5 i/ P5 N8 o
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇' p+ ?* b1 p& m# V; h3 ?9 \$ m
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% ]# G) }, m; }0 P8 ~4 e功效：      
% D# P- V  n( h/ ?' E公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。公仔箱論壇. d& l' U2 L2 `' |
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