[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
7 B: S; }. `) |8 l& c1 D- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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. N' i2 E5 D. n公仔箱論壇做法：      
' ^. m( c' i2 N5.39.217.77:8898雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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5 T  z' v2 x) x4 q公仔箱論壇, @& `) v7 n$ B% C, [$ O" m) s
功效：      
2 }% J$ L' r# R# V袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。) r, R, d, S& X
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