[藥膳] 紅黑綠健康湯

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& x& Y% T6 J' d$ d; h* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：     
& F$ k$ _' Y! i! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：      
; T) k/ ?' r9 R4 s# F紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。/ G9 T% g0 M% n- d$ \) ]4 O
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功效：      % f% Q% o% V, u( q2 ?9 _/ ^
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。