人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 % A& `$ Z) g/ b6 [, [: j, e
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
1 O! I2 q' u1 t1 ]5 z' ? 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
' w9 r/ N1 i6 P- U' i; t9 Q3 v- {tvb now,tvbnow,bttvb 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,+ i2 ]# L1 m) P* O
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
' |. x" v: W. mtvb now,tvbnow,bttvb但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 tvb now,tvbnow,bttvb. q. i1 H2 j5 o8 v7 x, p
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
+ D& R' ?7 i' c$ s: C3 B t' }這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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3 O8 ^' j( |3 c) P 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
. [9 Q6 a0 o( Q6 G, \6 E公仔箱論壇 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
^) y/ n8 P( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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# Z$ i, `1 O2 E: ~, j5 H$ G 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,tvb now,tvbnow,bttvb+ x: j1 |% L1 a2 j* _8 a2 ~: @6 D
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,% Z2 ~5 i$ o8 [, O* l
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,6 d% X$ Y1 H0 I e" v
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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+ X* p, A1 t& _3 G; I U6 |* Y 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
# D3 A8 j' y+ n# N3 z' h2 b( {' e7 n 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
9 X6 \3 R7 L- \+ {) l& ~4 } 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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2 U& x2 H A1 p7 Q# C# v. j 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb: T9 C) k. b4 e1 H! @- Y$ o8 h$ Z
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |