很多人過日子過得很痛苦，
$ E2 ^# z7 P1 \0 \2 }% H" v }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，5.39.217.77:88985 {* n6 y! M2 g0 S% v# e# S) G- w
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。) p6 @" ]3 s A8 s' g
3 \, `0 Z/ G5 Y0 ]3 M8 B5 P首先，我們會判斷自己的每一件事。% \% s5 D, E' A t( _
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
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9 k6 n9 x) T, Q5 ?4 E( u, r% R公仔箱論壇你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，' H7 D+ `0 r" e7 C
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
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+ Q2 y/ D& ?3 v: a8 P! V. O$ I4 X3 ltvb now,tvbnow,bttvb然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
8 o- y/ L w! h9 C ttvb now,tvbnow,bttvb然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。2 f% M, r3 [" m; W% A0 e$ D+ a, I
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你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；tvb now,tvbnow,bttvb5 s) K+ J+ u5 l: v1 E: i! C
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。公仔箱論壇5 L4 f h' a9 J1 T
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所以第一件事就是：停止判斷你自己。
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8 L* l6 x# z- b1 e" y" x' D不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c0 z7 N, j2 q, v* Z, s$ F! A
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。8 g5 }/ R0 v! a3 O3 b! i$ e3 |
畢竟你只是一個人。5.39.217.77:88980 q8 ^; f# T: y, U4 @' {0 H
6 G0 t1 N/ R/ H6 M( d3 p公仔箱論壇你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，7 m& X% V; `5 u9 m- M0 l* y! S
因為你總是注意力分散而心煩意亂。1 H4 i7 D1 X8 Q. s! o: J6 {
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
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別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
) z' [; D2 E$ C4 r: S當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
8 K, S( Z/ C. }+ ftvb now,tvbnow,bttvb然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。5.39.217.77:8898; Q9 [" y9 a5 i/ J# b( j% u( e0 r
$ F& s0 K$ F7 L4 j) B% D7 j5.39.217.77:8898每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
; C' R. r8 X3 D5 f2 w! [0 z% _8 ]& G所以每一個人都在欺騙其他每一個人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [4 R3 B! t( Z: V0 G6 {# U( B) G% m' j
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你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；tvb now,tvbnow,bttvb9 U+ Y2 g4 K0 U5 k# [. d
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。- Z- s5 r9 m, U( f% ~ ~
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。
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* x. g0 y5 O4 A4 }+ K0 j當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。5.39.217.77:8898+ y! g) r7 X) e, J
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
$ B4 |& U& ~% @太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。tvb now,tvbnow,bttvb$ A$ O! O0 o' Y7 F) ~" ^: K
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你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb3 B. t! ~- r- E9 @, z
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
; l0 {7 L; {5 b" x公仔箱論壇注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；3 f/ G' t2 _. q
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；5.39.217.77:8898% Q# |" N7 L2 \
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
" H$ f4 _* ?0 i+ V8 m# Ptvb now,tvbnow,bttvb你總是在跟隨別人。
; C$ }! `( C3 H8 T# M公仔箱論壇5.39.217.77:8898; u$ O* r( F2 u2 [( ]
人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。tvb now,tvbnow,bttvb; A0 D) l* |1 `9 E7 y3 d
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K1 M& B/ |5 f, h& C
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
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4 e, w \$ y, J; O' v" D5.39.217.77:8898他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
4 P% C* {3 ^3 a9 R他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
, o) q$ W2 [* }/ t* B+ n3 I: B5.39.217.77:8898他創造出各種宗教和教會……公仔箱論壇6 F7 q& L( b7 @
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
. T( N5 W$ u4 @# A4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \2 v8 U& c# N, s3 C/ v6 j
跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──公仔箱論壇: U6 \8 H; K" H2 |; v" E
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
! i' b0 V1 d) v7 ^5 t9 Q% _5.39.217.77:8898單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。5.39.217.77:88988 m# W" }' C8 |- G% [% g
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。tvb now,tvbnow,bttvb$ R4 J, T2 q4 y( d8 v; d; n3 o: r9 k1 q
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，公仔箱論壇2 X) X7 S$ S; D2 ^
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
7 k, e# e3 O1 b5.39.217.77:8898去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
1 x9 j2 }) ]3 Y1 w) F; H) r- o好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
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; ]2 E, P& i S' q「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。tvb now,tvbnow,bttvb. ^2 l& e& O) Q! q7 O+ k- z( z3 n9 \9 e
單獨只是意味著完整。
& @5 _. b6 |% p- B2 f% l% }) c S你是完整的，不需要其他任何人來完成你。tvb now,tvbnow,bttvb+ }/ J* Z% j9 i* k) }" \, V7 k) U
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因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
4 l r1 d' _6 F% l9 ?$ r: Xtvb now,tvbnow,bttvb在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，/ b u, A& u$ R& h2 n9 m
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，tvb now,tvbnow,bttvb' U& V$ n* r# v2 ~0 ?
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
9 x8 W* G/ h% G& ~" f! G( b/ s, utvb now,tvbnow,bttvb然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
9 U. o4 S: }) j! ?6 \- E5 E5 K5.39.217.77:8898事實上，只有他能夠交朋友，
* w! J3 q5 R! q- Vtvb now,tvbnow,bttvb 因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。5.39.217.77:8898) Q! L! b# V' y1 I
他擁有很多，所以他能夠分享。 |
發表於 2012-11-8 05:21 AM
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