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手腳冰冷的保暖方法 入秋之後，天氣變化明顯，尤其到了夜晚，氣溫驟降，許多人便常有手腳冰冷的現象發生。除了氣候的影響外，長時間處於冷氣房中、曾有運動傷害及在冷凍庫工作的人，都會有手腳冰冷的毛病。
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1 F8 S6 ~* X; a4 ?& c+ f2 B/ o心血管弱為主因公仔箱論壇4 R6 O3 |7 L* G { q/ f! h
x- }9 G6 x8 d6 k; i# S4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手腳冰冷與心臟血管有很大的關係。血液由心臟發出，攜帶氧氣到全身各處，氧經過燃燒方能產生熱，手腳才會溫暖。因此，若其功能發生障礙，就會影響血液傳送，產生手腳冰冷的現象。其原因包括：
7 v+ R S8 [6 e5 ~( v; Dtvb now,tvbnow,bttvb心臟衰弱，無法使血液充分供應至末梢。公仔箱論壇. X2 O: o) o6 V7 z) Q; w: w
! X& m+ y, P& S6 }+ g, rtvb now,tvbnow,bttvb血液量不夠、血紅素及紅血球偏低。
4 v7 d, o% z) b此外，血管若有阻塞，或感冒、發燒、溫度升高，影響大腦中樞神經，使運動神經受到抑制，都會導致手腳冰冷。因此，若血液不足，需補血；血管阻塞，需活血化瘀；感冒發燒則需服用解熱劑。* {9 `, |! Z2 L8 c' F% O
# G$ ]) t7 O& }5 [5 E4 J保暖、運動加泡溫水
$ y; A4 J+ V/ Q* ^5 f1 @& e7 b/ K* T! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?& }. ?# E* B% y4 _& k5.39.217.77:8898所謂「痺者閉也」。天氣冷或長期處於冷氣房中，都會影響血流量。因此將冷氣溫度設定在二十五度是最理想的。平時則應注意保暖，並配X運動。冬天晚上可先泡泡溫水，促進血液循環再就寢。公仔箱論壇7 v0 j X2 k8 o, @' c, a
0 M7 z8 K. w# }8 [% X1 x7 G2 [tvb now,tvbnow,bttvb若在類似冷凍庫的環境裡工作，久了還會引起神經痛，甚至凍瘡。必要時可用「紫雲膏」，對傷口的修護效果很好。若有紅腫或腫痛的情形，可用「黃柏粉」消腫、消炎、止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y+ ^& |5 w8 _9 b
5 |: q. Y0 o1 j& ]4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於當歸具有增加血液、促進血液循環的功能，因此有手腳冰冷現象者，尤其是女性在冬天特別會有此一毛病，可服用「當歸四逆湯」，對促進末梢血管之循環，效果很好。tvb now,tvbnow,bttvb3 d$ W6 G" P: I% u' ?
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發表於 2013-12-8 10:51 AM
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