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[健康資訊] 寒咳熱咳大不同!9穴位止咳壓一壓

咳咳咳!咳不停,明明睏到不行,卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠?你有這樣的困擾嗎?中醫師表示,有夜咳問題導致不易入睡的中老年人,可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。5.39.217.77:8898  l( q; l$ g$ h- `. y

) S7 e+ r3 c! }" K6 W& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U$ V2 O* k8 w. p
中醫師陳玫妃表示,就中醫理論來說,咳症發生的原因,可以依照患者體質分成兩大類,一類為寒咳,另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者,咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z# o& a: S0 D) F
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寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效  _; p( @% g% M8 P1 F4 u  z% S2 ^

, n3 D5 |( ]& F* i2 Y1 A, J1 u因此,在中醫治療的方式上,也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因,是脾虛、腎虛等因素導致。因此,在透過穴位4 ?  K8 @* q) f3 {

/ S  Q( e' P2 n3 P  P  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺激的方式來治療此類型的患者時,須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道,才能達到緩解症狀的效果。tvb now,tvbnow,bttvb+ z+ q/ G+ |: Z: I" W# ?! J  e

! [2 h" I9 e# Z7 h$ e* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於對熱咳患者症狀的治療方式,則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療,才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者,所提供的穴位按壓方式:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g2 b+ Y0 `( N3 }0 v' W

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4 u2 S* u* @+ p' atvb now,tvbnow,bttvb寒咳患者:
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【天樞穴】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F3 }3 T4 w5 G0 |) q' ]3 x6 {

! `; u- f* p* w6 D, |4 q* e肚臍左右兩吋位置處,約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經,又靠近胃部,經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環,而其補虛化濕的作用也相當好,由於濕會生痰,因此取它化濕的功效,能夠有效抑制痰的生成,達到止咳、化痰的作用。+ P: F! u6 y! V4 l3 F

& |3 G3 j4 I7 N6 R" X$ A5.39.217.77:8898【大橫穴】tvb now,tvbnow,bttvb. K7 _9 R- n# n( \: t$ {  Z( K

( A- [9 V9 T; k6 i" wtvb now,tvbnow,bttvb在距離肚臍4吋左右的位置上,約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題,對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
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【腎俞穴】( _; ^( w, u) T

+ y9 A( B2 D1 y, A* u6 J+ _3 `1 Ktvb now,tvbnow,bttvb腎俞穴在肚臍正後方,從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位,能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣,對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此,成功改善腎虛問題,對於緩解咳疾也有相當的影響。tvb now,tvbnow,bttvb) }* A! ]$ P$ M' _

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  k- k% s) c1 Y9 g0 ztvb now,tvbnow,bttvb【足三里】
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約在膝蓋下方凹陷處,在往下3吋左右的位置上,約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
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熱咳患者:公仔箱論壇5 {6 k6 w. F3 o/ N4 |. P/ p

& b9 D. T/ Z+ _) }# X6 s6 R【合谷穴】公仔箱論壇& @/ `& M, w  }& ^
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位於手背虎口部位,大拇指與食指連結中點,約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏,對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀,也有不錯的功效。5 M3 C' }* Q' D/ ]

. ]! X; U7 C- e2 J; T5.39.217.77:8898【曲池穴】
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- B; Y+ _, N$ ~  u- b. M7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲池穴位於肘關節彎曲成直角,在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強,可清熱瀉火,對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效,能誘發干擾素,提高抗病能力,但此穴容易造成流產、孕婦禁用。( y4 @& h; n! _

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( E- s' f0 p4 c* v; A: Y7 f7 X5 [% ftvb now,tvbnow,bttvb【太衝穴】tvb now,tvbnow,bttvb( c1 `& v0 S' Z9 n8 l1 d

; H6 H# A7 E: {8 J' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太衝穴位於足背側部,約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外,對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。5.39.217.77:88983 z% ]0 J$ W+ N; y. U% T" n2 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u9 l9 b, ^. p0 E3 L* |, D  E
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按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適5.39.217.77:88987 K2 ^& k2 s  r# T

, \4 i- I& Y* j$ A$ g  a4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【迎香穴】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l* I1 ^+ B2 B! y6 s& w
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迎香穴位於面部,從鼻孔向外作一水平橫線,與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪,宣通鼻竅,疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
9 O+ V) ?! e5 f8 r; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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: F: q" t# K2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【鼻通穴】
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9 b6 x* f% U% ]0 H+ t鼻通穴位於面部,鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎,鼻竇炎,過敏性鼻炎,頭痛等病症的作用。
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. v) E3 p/ h2 F7 v3 i【中醫師小叮嚀】:tvb now,tvbnow,bttvb7 c+ L5 p; T# ?) N: |/ a

0 L% L' D; J" S) x6 b: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成老人咳疾的原因有很多,除了患者本身的體質因素外,外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此,要避免症狀的產生,可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式,讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態,就能有效減緩患者症狀發生的情形。
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