頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
4 Z" ~ r% [9 y7 F3 d/ O: Z步驟1／申脈穴
3 D- |& `5 E2 B$ C公仔箱論壇將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u" N7 N7 w, z7 Y( Y* w% \) F
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
3 H9 Y% ?8 j, n: _( d7 k5 ]; v5.39.217.77:8898
% _' T, a% \ {, i, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2／三陰交穴
% u x9 Z( w, Y' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。, T: G$ s3 g1 R6 Q
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。5.39.217.77:8898% {! h! V6 e5 p, C
/ D8 V6 a6 C$ n4 i, H! Q步驟3／太陽穴 _; Z9 g4 O) X- Y4 m( C4 F4 v
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
O5 p: S/ G$ A" ^tvb now,tvbnow,bttvb部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
5 \* R0 q5 f9 _公仔箱論壇/ d* p; |+ V( g y" X1 M3 z. W
步驟4／囪會穴) N% r4 b! u6 c% M1 K/ r& `
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n# q7 w, l% d9 p
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
' U+ |; T# N* J; w$ Q7 h0 g- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }/ j7 J% u/ _6 N5.39.217.77:8898步驟5／風池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E/ Y1 u, } o5 F$ Q
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟. a7 c: ]4 R7 p: M8 Y3 T
1相同。tvb now,tvbnow,bttvb/ B D' q6 A7 k) N; y( ^7 u
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
| 